你是大小奶吗？如何避免哺乳期大小奶？
准妈妈和新手妈妈都可能遇到的问题，这篇文章，你绝不会后悔！...
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坨妈是个坚定的母乳喂养推崇者，前几天分享文章说母乳喂养信心最重要，但是除了培养信心，母乳喂养还会碰到很多实际的问题，比如哺乳期大小奶。今天坨妈就跟大家分享一下坨妈的妹妹小鱼妈妈的真实经历，希望亲爱的准妈妈们和新手宝妈们能避免哺乳期大小奶。
小鱼比喜坨大四个月，在小鱼出生的时候，弟弟喜坨还在坨妈肚肚里面呢。作为一个头胎新手妈妈，我走了一些弯路，如果有过来人告诉我怎么做，这些弯路就不会走了。比如，我经历的哺乳期大小奶。
现在小鱼一岁了，虽然每天上班很辛苦，但是每天给小鱼哺乳的时刻，是我最幸福最踏实的时候。也得益于母乳喂养，小鱼的身体心理发育都很不错。唯一有些遗憾的是：我是大小奶。
小鱼刚生下来那会，我啥都不懂，可以说完全无知。给大家讲一个笑话。生下小鱼后的第二天，医生过来问我，有没有奶？我很直接地回答：“没有”。医生撩开我的衣服：“乳房挺大，看一看。”边说边挤捏了一下，黄色的奶就那么直接流出来了。我惊奇得很：“原来奶不是自己流出来的啊，我以为有奶了会自己流出来呢。”医生在一旁哭笑不得：“你的母乳完全够宝宝吃。”我兴奋得很，就这样开始了我的母乳喂养之路。
满月的时候做检查，医生建议去通乳腺。偶滴个神哪，那叫一个痛啊，痛得哇哇叫，两只手紧紧地抓着床单，咬着牙，眼泪都流出来了。奶喷出几米远，到处都是。我惊奇地问，“怎么能挤出这么多奶呀？”医生说，“你的奶很多，质量也很好，奶阵来得也快。”我的心里一阵暗喜，自信心立马提上来了：回去看婆婆和老公还说不说我奶不够，医生都说我奶很好！
我先通右边的乳房，到左边的时候，我问医生：“是不是左边乳房堵得厉害一点？”“嗯，左边是没有右边那么通畅，你平时是不是让宝宝吃右边吃得多一点？要两边轮换着喂，不然容易大小奶……”“没有呀，我轮换着喂的……”
我这时才第一次听说“大小奶”这个词，仔细一看，我左边的乳房确实比右边的乳房要小一些。回想一下，自己虽然有两边轮换着喂，但真的没有注意两边有大小。我问医生，“那这种情况怎么办呢？”医生告诉我: “回去尽量有意识地让宝宝多吸左边，就是吸你小的那边，慢慢的两只乳房就会变得差不多大小。”
我赶紧记在心里，回家后谨遵教诲，每次喂奶左边都多吃十来分钟。还特意多通了两次乳腺，只为疏通左边的乳房。到45天去做产后检查的时候，左右乳房的大小差距确实缩小了一些了。
后来，我一直有意识地让宝宝吸左边，有那么一阵子，两边乳房差不多大小了，因为都是亲自喂奶，并没有去对比左右乳房产奶量的多少。后来去上班之前，晚上开始吸奶、储奶，这时候才发现，左边的奶量比右边的少了四五十毫升。
右边乳房的奶量多，奶阵来的时候宝宝吞不赢，容易呛到，所以他似乎更喜欢吃左边，虽然左边奶量少一些。我继续坚持让宝宝多吸左边，可一直还是扭转不了右边乳房比左边大、也比左边产奶多的事实。
◙ 一开始就要学会预防
从生完孩子第一次母乳喂养的时候开始，就要有意识地注意两边乳房交替喂养，不要习惯于多给宝宝吃某一边，让两边乳房授乳机会均等就可以。
◙ 乳房有特殊情况要及时调整
例如，如果只习惯喂某一边，要及时改正；例如，某一边乳房乳头较短小可以借助保护罩；例如，某一边乳房乳腺堵塞了要及时疏通等等。
◙ 尽量早些去做乳腺疏通
我是在满月检查才去疏通乳腺的，有点晚了，去的时候左右乳房乳腺通畅情况已经有了较大差异，所以即使后面努力调整，还是没法调整为完全一样；尤其对于刚开始奶量不太多的宝妈，及早疏通乳腺很有必要。
◙ 出现大小奶了怎么办
已经有些大小奶了不要急，让宝宝尽量多吸小的那一侧（有些宝妈以为乳房大的那边要多吸就可以越吸越小，真让人捉急呢，其实小的那边乳房才要多吸，如果不多吸，泌乳可能越来越少，大小奶会更严重），宝宝吸得越多，会刺激泌乳素的产生，产奶会越多，乳腺会越通畅，慢慢的，两边的泌乳差距会缩小，大小奶也会越不明显。如果跟我一样调整很久也调整不到一样大小的效果，宝妈也不要太担心，只要宝宝差不多够吃，过了哺乳期，大小奶就不会那么明显啦。
预防大小奶，最关键的还是开始就要有意识预防，我就是因为开始的时候不懂，也没有人告诉我相关经验，导致了现在有大小奶的遗憾。喜坨和琪琪妈妈就好多了，她们一开始就有我这个前车之鉴，预防在先，完全没有大小奶的问题，真是好幸福呢。
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