懒人也可以做出美味料理

 

天气越冷呆在家的时间越多,于是下厨房变成了一件正经事。...



最近买了两本烹饪书,正好那么冷的天,在家下厨房变成了一件必然又有趣的事情了。说起下厨房,我也是懒人一个,又有小小的洁癖,总觉得享受完做菜的过程之后,要打理厨房是件无比磨人的事情。于是买烹饪书通常也会直接锁定“懒人能做出xxxx”、“超简单,不失败xxxxx”之类的书籍。

学习的第一道菜叫Acqua Pazza,Acqua是意大利文,代表水的意思,书上说誓要把海鲜的甜味提出来,其实我自己目的是将海鲜的原汁原味体现出来就OK了。这道菜据说是意大利当地很有代表性的渔夫料理。

❤所需材料:银鳕鱼一片至两片、文蛤或者花蛤或其他海鲜、圣女果(红色、黄色各几枚)、芹菜粒或者芹菜碎叶、蒜半粒、胡椒粉、料酒。

本来还应该放一点黑橄榄的,但没有买到只有舍弃了。如果希望内容更丰富,加一点虾什么的也是可以的。

❤做法:

▪银鳕鱼解冻后,在上面撒盐,放置十分钟的样子,会有水分溢出。

▪文蛤用盐水浸泡,待吐沙(不过现在超市里面买的基本上已经吐过沙了),但是再泡一边也无妨。之后用料酒揉搓文蛤外壳。

▪蒜拍碎待用。

▪芹菜切粒待用。



热锅,倒油,十五秒之后放入大蒜,小火爆炒,待蒜香味炒出之后,放入银鳕鱼,中火双面煎,等鳕鱼差不多快熟之后(时间自己把控)加入一小杯水(水千万不能加多了),文蛤、番茄、芹菜粒,盖上锅盖,煮五分钟左右。



等文蛤的壳张开之后,撒上胡椒粉就OK了。



我的虽然是改良版,因为海瓜子难买,换成了文蛤,芹菜叶换成了芹菜粒,黑橄榄也没有,可是依旧很美味,海鲜的原汁原味就这样表现得淋漓尽致。

然后是我自制的蜜汁鸡翅,这算不上是一道菜,应该是小吃吧。无比简单易上手。

❤所需材料:

鸡中翅四个、生抽、老抽、蜂蜜。

❤做法:

▪先将鸡中翅中间切一道口,更易入味。用一个小碗,倒上适量生抽、老抽和蜂蜜腌制十五到二十分钟。

▪放入烤箱,两百度火烤十五分钟(切口那一面朝上,否则鸡皮容易烤糊)。之后取出鸡翅放入装有生抽老抽蜂蜜的碗中,上一遍酱料,翻面再进烤箱烤五分钟即可。





摆盘不好看,可是味道很赞,酥脆的鸡皮让人各种欲罢不能。

榴莲核可以煲汤晓得不?相信好多人听到会和我一样觉得匪夷所思,可事实证明是真的,而且闻不惯榴莲味的也不要紧,因为榴莲核不光是没有榴莲的味道,还有种清香味。榴莲的营养价值是极高的,水果之王不是徒有虚名,但是恨它那种味儿的朋友当然也没有完全无福消受它的营养,还是可以用核来煲汤的,我这一次煲的是排骨汤。

❤所需材料:

排骨、番茄、藕、萝卜、大葱、榴莲核。

煲汤人人都会,一锅煮就OK,但是讲究一点的人会先让排骨过一次水,倒掉有漂浮物的水之后重新开始煲汤。一般来说我自己煲汤时间在三至四个小时左右,不能和老火汤比,但是还是很鲜美了。番茄、藕、萝卜在煲住排骨一个小时后加入是比较合适的。





这汤和以前相比,因为加了榴莲核,明显多了一股清香味,不信就试试。

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2008 甜甜蜜蜜菠萝饭

2010 懒人版糖醋排骨

2030 香菇与金针菇的聚会

2047 西式简餐,其实很容易做

2070 一个人也要好好吃饭

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