请关爱您的听力与听觉健康

了解您的听力健康！...






☞ 听力与听觉什么是听力？

听力是指人耳听到声音的能力（或指耳聋的程度），是人类听生理的基本功能。

什么是听觉？

听觉是指人耳听到声音的感觉（效果），是人类听生理的高级功能。

听力与听觉的关系

人类是否能够听到和听清声音，是由外耳、中耳、内耳以及听觉中枢共同完成的。

其中：外耳、中耳、内耳主要是听到声音的传声机理作用。内耳和听觉中枢起到感知、分辨和处理声音的作用。所以它们是共同参与了整个声音的过程，听力与听觉是相互依赖的，缺一不可。也就是说听到是听力决定的，听清是中枢听觉皮层决定的。

☞听力损失

声音经外耳、中耳传入内耳耳蜗，耳蜗毛状细胞将声波震动变为电脉冲，经听神经纤维传入大脑，于是我们就听到了声音。这条听觉传导路径上，任一环节出现病变都会引起不同性质的耳聋。

有外耳道或是中耳病变造成的听力损失是传导性的。许多情况会导致传导性听力损失，如耳垢积聚、外耳及中耳发炎、中耳积水，耳膜破裂、耳骨硬化、耳道闭合等。

由耳蜗内的神经纤维或感觉细胞的问题引起的听力损失是神经性的。许多情况会导致神经性听力损失，如自然衰老、过量噪音、脑膜炎、过滤性病毒感染

、耳毒性药物、头部受创伤及震荡、听觉神经瘤、早产及分娩时缺氧、遗传性弱听等。

如果这两种情况均存在，就是混合型听力损失。



☞听力损失的分级



 

☞请关注听觉健康，定期进行听力检测！

①家人是否抱怨您看电视或听广播音量太大？

②是否经常忽略音调较高的声音，如鸟叫声或手机铃声？

③是否经常有人说您讲话声音太大？

④是否经常觉得别人讲话声音太小，要求对方“大点声” ？

⑤是否经常听不见别人在背后叫您？

⑥长时间倾听和交谈是否觉得疲倦？

⑦是否经常感到小孩和女性说话声特别难以听清？

⑧是否觉得别人说话口齿不清，要求对方“再说一遍”？

⑨是否经常听见别人说话却无法理解讲话的内容？

⑩几个人一起说话时，是否经常跟不上别人的谈话？

⑪与人交谈是否经常出现打岔的现象？

⑫是否经常忽略电话铃声和门铃声？

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如果不存在上述问题，您的听力情况完全正常。

如果有些问题答案是“是”，您可能存在一定程度的听力损失。

☀ 如何保护您的宝贵的残余听力！

当您发现您的听力有损失时，请您及时做到以下几点：

①及时就医，争取最佳的治疗时间。

②具备双耳验配条件的应尽量选择双耳佩戴。

③尽量避开强噪音环境或戴上防噪音耳塞。

④尽量避免水或异物进入耳道，以防耳道感染造成再次听力损伤。

⑤时刻关注自己的听力状况，定时检查听力。

⑥遇耳毒性药物应在医生指导下服用。

⑦保持充足的睡眠时间，心情舒畅，切忌着急上火（耳鸣患者更加注意）。

⑧耵聍过多时，不宜自己清除，应请医生解决，以免再次损伤您的听力。

⑨无法治愈时，应尽早选择专业的助听器验配人员进行科学的检测验配。

☞听力损失影响您的生活吗？



听力如同您的呼吸一样重要。不用思考、不用交流、从睡梦中醒来直接进入声音的海洋。当听力发生障碍时，生活就变得不那么顺畅！您会不知不觉地：让别人重复所说的话；在看电视或广播时开大些音量；在听不清时，你会用较好的耳去听等。

长此以往，听力损失对生活质量造成了深远的影响，比如：社交时焦虑、回避与家人交流、不能欣赏音乐，不能去剧院，逐渐想封闭自我、做事消沉、退缩等。听障患者因不能听懂人们所说的话，会时常感到沮丧、冷漠，孤独及不安全感。

因此，早期佩戴助听器，除听清声音以外，最重要的是还能消除听力损失引起的情绪及心理上的消极变化，还您一个美好绚烂的生活。

☞为什么要佩戴助听器？



高品质、选择选配良好的助听器，可以帮助您重新走入生活。但助听器并不能帮您完全恢复到正常的听力，它放大的声音仅能帮助用户听见语音。能够“听见”别人的谈话是必须的，由此“理解”其内容并作出反应。此外，助听器还可以帮助用户重新享受音乐、看电视、听广播、接听电话等等，从而理解日常生活中的各种声音。

不佩戴助听器的一个普遍理由是由于听力损失并不是那么严重。事实上，如果在听力损失的初期便选配助听器，则佩戴效果更好，大脑听觉中枢对声音的反应丧失越久，对助听器的适应就越难。

不佩戴助听器的另一个理由是他们认为戴上助听器后暴露了生理缺陷或有障碍感。事实上，拒绝佩戴助听器会造成交流的困难，从而产生重大的障碍感。相反。越早佩戴助听器将很好的解决沟通障碍问题，更好的融入社会、家庭！

☞给亲友的建议

☆用平常和适中的语调说话

与弱势认识交谈不需要特别大声叫嚷，尤其是已经佩戴了助听器的，大声叫嚷不但扭曲语音，令语音难以辨认，过大的声音也令听者感到不适。

☆说话时不要太快或东拉西扯

说话时太快或东拉西扯都会令对方无所适从。只要您稍微慢下来。并在转换话题前通知听者，使听者有心理准备，要给他们听与辨的时间，这样才能容易理解谈话内容。

☆重组句子

如果听者没听清您说话，尝试以另外的方法表达您的意思，重组句子能提供额外的讯息，这样听者能较容易理解谈话内容。例如：“去看电影吗？”或“我想看电影，你去吗？”☆简单复杂的句子

深长而复杂的句子往往令人难以理解，最好运用简单、清晰的语句，或将一个复杂的句子简化成几个短句。

☆缩短谈话距离

与弱听人士交谈最好是面对面，不要在另一房间或听者看不见您的地方讲话。☆发言前先引起听者的注意

例如：在背后轻拍听者的后背、在开会或小组讨论时，发言前先微微举手，令听者有心理准备，方便集中注意力听您说话。

☆允许多些时间交谈

弱听人士需要非常专注地聆听和充足的时间，才能完全理解谈话内容。故此，说话时应慢慢的表达清楚，不要试图将许多讯息匆匆的在很短的时间内表达，这样双方都能愉快的谈话。

☆随时注意听者是否明白您的讯息

当弱听人士听不清楚某些语句时，有事会假装听懂来避免尴尬。因此，您应不时注意听者的反应，看他是否明白您说的话。遇上含糊的地方，只需要重复听不清楚的字眼，不用整句重复。

知音助听器（侯马）服务中心：

电话：0357-4220101

地址：（一）浍滨街人民医院大门南侧10米（二）人民医院对面康盛门诊部内

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