我为营养师代言

与理想有关：用一辈子的热情投身于自己喜欢的行业，并且发光发热！...

关于定位

置身营养学6年的时间，但是真正想把它作为一辈子上的事业仅仅2年的时间。我，一名二流大学本科毕业生，和很多同龄人一样，是被专业所绑架，因为自己在应试教育的锻造之下，也不清楚到底要从事哪个行业，直到由于分数原因从化工专业被调剂到食品科学与工程专业。那时，正好是2010年，也就是从那时候开始，真正接触到了食品营养，大学四年先后学习了食品化学、生物化学、食品工程学、功能性食品、食品原料学、食品法律法规、食品营养学等等，真的是蚂蚁级研究到了大象级，但是依旧迷茫。因为食品营养学真正被提高到国家战略高度时间并不长，几十年来中国人一直在追求温饱的道路上匍匐，也没有精力和时间去探讨食品营养。所以大学四年一直在定位，也不知道自己到底要从事哪个行业？

关于健康

这是一个永恒的话题，也是近些年我们国家终于上升到战略高度的一个话题。当前中国正处于慢病井喷的状态，中国的营养法也被搁置10年之久没有出台，不良的生活习惯是造成慢病、肥胖等一系列问题最重要的因素，如果这些情况再没有立法保障，不但不良的饮食习惯难以纠正，也会让家庭和个人承担沉重的经济负担。唐代名医孙思邈说“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”，但是我们大多数的国民，一般都是治已病，有了问题就去找医生，很少有预防保健的意识。问题又该怎样去解决呢?我想，传媒的形式让广大老百姓有保健的意识应该是最最急切的吧！

[b]营养科普小知识

久坐的白领因为缺乏运动会导致肠胃蠕动减慢和便秘的问题，久而久之游泳圈就出来了，针对这种情况，早餐可以这样吃哦:山药薏米芡实杂粮粥+一杯纯牛奶+一个水果(苹果、香蕉等)，杂粮五谷粉可以在超市事先买好。既能补足气血，给你“好脸色”，又能改善便秘，轻轻松松瘦腰腹，特别适合没时间好好吃早餐的人群。

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