如果你感到沮丧，你可以做些什么？

如果你看见前面有阴影，不要怕，那是因为你背后有阳光。...

如果你看见前面有阴影，不要怕，那是因为你背后有阳光。

如果你现在情绪低迷，意志消沉，身处在人生的低谷，可以做些什么呢？

1 Sailing

趁着年轻，应该让生命像鼓满春风的帆，乘风破浪，奋勇前进，而不要躲在个人私利的保护港湾里遮风避雨，虚度光阴。

不要虚掷你的黄金时代，不要去倾听枯燥乏味的东西，不要设法挽留无望的失败，不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。这些都是我们时代病态的目标，虚假的理想。活着，就把你宝贵的内在生命活出来1。

Keep busy living or keep busy dying，无论你选择充实还是虚度，人生都只有一次。



2 Hiking



爬山是跟自己较量。你的对手不是别人，而是你自己。同时，在这个世界上，你能依靠的人也只有你自己，没有人能替你承受，也没有人拿得走你的坚强。每个人都是孤独的行者，在行走的过程中逐渐变的坚强2。



3 Movie



在运动的影像中时间向我们呈现它自身，而生命就是通过每一个时刻的差异来实现自我转变。电影能让我们以上帝的任意视角思考人与事物。

上帝说，你不受任何限制，你就是你自己的主宰。我所创造的你，既不是天堂的也不是尘世的。你要让自己像个出色的画家或灵巧的雕刻家那样，自由地确定自己的形象3。



4 Drink



生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。生活如人饮水，冷暖自知，但至少总有明天可以免费续杯。

不相信明天的青年是对自己的背叛。人要生活，就一定要有信仰。信仰一切事物和一切时刻的合理的内在联系，相信生活作为整体将永远延续下去。相信最近的东西和最远的东西4。



如果你看见前面有阴影，不要怕，那是因为你背后有阳光。

Reference

1 王尔德，1890，《道连格雷的画像》。

2 陈坤，2012，《突然就走到了西藏》。

3 尤瑟纳尔，1968《苦炼》。

4 卡夫卡，1904-1924，《午夜的沉默》。

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