洗发的水里加一点小苏打，效果太惊人！

小苏打有奇效...

1小苏打有奇效1

各位发友们，周末愉快！

此前发姐曾经给大家介绍过用小苏打洗头的方法，今天老事重提，一方面是因为现在这个季节正是最适合用这个方法的时候，另外在收到很多发友反馈之后，普遍觉得这个洗发的偏方非常好用，必须给新朋友再安利一波！

首先很多人可能没弄明白的是——

1/ 小苏打到底是什么？

小苏打其实就是碳酸氢钠，有些地方也叫它食用碱，一般家里自己做馒头的时候，把苏打粉拌入面中，可以让馒头更蓬松，就是这么一个东西，很多超市还是可以方便的买到的。

不用担心洗头过程中添加小苏打会不安全。美国有一个权威的评测网站，针对几万种护肤品、洗发水进行安全评估，结果一般洗发水得分都在3~4分（分数越高越不安全），而小苏打洗头则属于0级，没有任何健康隐患。

美国人非常喜欢这个洗头的方法，你在google上搜索baking soda shampoo，能看到很多相关的介绍和经验，这说明用小苏打洗头并非少数人，而且大部分都认同——这个方法能让人的头发变得更健康、减少掉发和更好的控油效果！

2/ 为什么用小苏打，而不是洗发水？

有些发友会问，我们有那么多的洗发水可以选择，为什么要用小苏打来洗头？有以下3个理由▼

首先，小苏打对头发没有伤害。上文我也提到，任何化学成分的洗发水对头发都是有一些伤害的，虽然很微小，但是日积月累也不容忽视，崇尚纯天然养发的人很多都想摆脱洗发水。
其次，小苏打有一定的去油清洁效果。洗头的目的就是清洁，不管用什么方法都要把头发洗干净再说。小苏打的清洁能力其实很不错，比很多普通洗发水都要清爽。
最后，减少硅油对头发的依附。大家知道洗发水一般都含有硅油的，对于头发比较脆弱的人来说硅油堆积过多不是什么好事儿，但是用小苏打洗头就没有这个困扰，能减少洗头掉发。

总之，如果你头发出油多、掉发多、有异味，那么你试试这个方法，说不定有奇效。

3/ 怎样用小苏打洗头？

一般的步骤是这样的▼

❶配备小苏打溶液

一般是按照1:20的比例，也就是说，500ml的水，25克的小苏打就可以（大号面膜勺两勺），这个不是绝对的要求，而是看个人情况。如果头油重可以多加一点小苏打，反之可以少加，另外水温不要超过50度，因为超过50度小苏打会分解成碳酸钠和二氧化碳。

❷用小苏打水洗头

因为小苏打水中会逐渐分解，所以这个水配好了就可以用，不要长时间放置。洗的时候让溶液充分接触头皮和头发，按摩头皮，这个过程持续大约1分钟，跟正常洗头是一样的，但是这个方法不需要用洗发水。

❸用醋冲洗头发

洗完头发后，在清水中滴几滴白醋或者米醋，然后再冲洗一次头发，这样不仅可以中和之前残余的弱碱性溶液，还可以让头发变软和服帖。

这个方法，其实就是用小苏打水取代常规的洗发水，用醋取代了常规的护发素，洗发护发的效果都不差多少，而且更天然、不伤头发！

4/ 小苏打还有哪些妙用？

以前小苏打几乎每家厨房都有，现在用的人少了很多，其实这个东西在日常生活中用处特别大，可以做很多事情。比如下面这些▼

当清洁剂用。对洗涤剂过敏的人，不妨在洗碗水里加少许小苏打，既不烧手，又能把碗、盘子洗得很干净。
除异味。将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以除异味。在马桶、垃圾箱、地毯上、车厢内、皮鞋内撒一些小苏打也可以排除异味，甚至可以做成溶液用在身体上除味！
治胃酸。如果感觉胃酸但是又找不到药物，可以暂时先弄一些苏打水缓慢喝下去，胃酸与小苏打中和后会产生二氧化碳从口中逸出，症状就会获得缓解。
洗衣物。在洗衣液里加一些小苏打，可以防止尼龙衣物变黄，让衣物的颜色更鲜艳、增强洗衣液的效果。

||||||||/ 发姐小结

美国之前有些人发起过“拒绝洗发水”的活动，她们用的就是小苏打取代了洗发水，很多发友反馈是感觉头皮出油的现象减少了，掉发也减少了，比之前用高级洗发水更能养发。究其原理，这种方法完全没有化学添加，让头发解除负担，提高自我调节能力和抗油脂能力。因此，不喜欢洗发水化学添加、想减少头发出油和掉发数量的小伙伴们别忘了亲自尝试一下看看感觉！

头发吐槽帮｜往期推荐 Suggested Reading

医生专栏