【五行养生智慧】生命的奥秘：身体五行之术

大家好，我是王慧茗，感恩大家。我一直从事中医药的工作，在这9年里，我发现...

大家好，我是王慧茗，感恩大家。



我一直从事中医药的工作，在这9年里，我发现了一个普遍的问题，当很多来找我调理的时候，同样的病情，同样的 药物。服下去之后效果却是完全不一样的，当时我很纳闷。比如说，10个人当中，有5个人吃上效果非常非常好的，但是剩下的5个人却不那么明显。我就在想，到底是什么问题，什么因素影响药物在人体内的循环和效果。我发现其他的人，剩余的5个人，情绪是有一些偏差的，就是他们在抗拒，在不相信，所以药物在他身上不会起到良好的作用。这时候我在修习心理学。从心理学方面入手，对他进行调理和调整。那这个时候我发现，其中有4个人效果也是非常好，加上药物的作用，病情很快缓解，并且去根 。还有最后的一个人，我是一个非常爱研究爱学习，特别想刨根问底的人，最后这一个人，心理也是非常好，身体却不舒服。这个时候，我开始了灵魂的研究。

这种情况下，是他的灵性出了一点偏差，只有通过灵魂修行，灵性修行， 也就是我们现在说的信念、信仰的修行才能可以解脱。我开始走向宗教，求助宗教，从宗教中找出很多关于身心灵方面的答案。在2008奶奶，2009年的时候，我也从宗教中出离出来，开始研究整体的身心灵的成长和步骤。在2014年我成立了昕智慧文化传媒，开始身心灵智慧的传播。助力每个人的身心灵成长，每个人身心灵的合一，还有家族文化，团队文化的打造。这就是我为什么要走进身心灵，开始身体，心理，灵性整体打造的一个缘起。今天，从我们中医五行身体五行讲起 。我们有身心灵3个层次。身体是最大的基础也是载体。这个课程，我讲了9年。每次讲，我非常的激动，因为中医五行是我们传统文化的根基，我们老祖宗用他们的鲜血、血汗生命换来的宝贵经验，形成了今天的中医文化。中医文化有两大基础理论，阴阳和五行理论。阴阳贯穿于我们中国人的始终，阴阳指的是事物的两个方面，对立又统一的关系。

在2002年我开始找来易经看，那个时候我有一个非常大的疑问就是我到底来自哪里，我来这里干什么，我的未来是什么样子的。开始研究八卦，自己看明白了摇卦，如何解卦。在错综复杂的卦象中，我开始体悟到，我们周围的一切都在变化，而易经最终教会我两个字，就是“变化”。阴阳存在于我们的生活的方方面面，比如说，地为阴，天为阳 ；女为阴，男为阳；道为阴，术为阳。所以很多事情，我们都可以分为两部分来看。两面来看。手心和手背，一个硬币的正面和反面。阴阳存在于事物的方方面面，身体的阴与阳，事物的阴与阳。我们可以看清楚事物的本质，在身体中，阴与阳同时存在，我们获得健康的途径，就是把阴阳趋向于中，消除二元对立，合二为一 。合成为一种平衡的状态。我们的人体就会处于健康。这个时候，我们老祖宗提出了一种方法。就是五行，用五行来解决问题。

五行分为木火土金水，五种物质，它构成了宇宙万物的基础。木火土金水，存在于一切物质当中，在我们的人际关系中，存在木属性，火属性，土属性，金属性，还有水属性的人。这都是存在的，在我们的方位上，东方属木，南方属火，北方属水，西方属金，这都是有分别的。在我们身体当中也被分为五行：人体之木存在于肝脏，开窍于目，眼睛；五体在金，就是我们的筋，其华在指甲；无色为青，五味为酸。什么意思呢？就是我们的肝脏，判断肝脏健康的程度有几个表象。眼睛的症状，如果出现眼干，眼瑟，流泪，肝血不旺，筋，我们的筋就是神经，筋柔软不柔软，可以判断肝血旺不旺。指甲的症状，颜色，是这样 。 还有呢，有的是过分的食酸，或者不吃酸的东西，还有五志为木，情绪特别暴躁的人，会反应肝脏的问题。过去很长时间，我们的人体用了很多年，可是从来没有时间想过去链接它。也没有想过我们的器官在人体内是怎样的活动。怎样的运转。肝脏位于我们右方，它和胆互为表里，肝胆相照。肝胆是人体最大的化工厂，所以我们的食物，水，空气，一切的东西都会来到肝脏来解毒。肝属木，所以它非常的木纳，没有任何的神经，所以肝脏不知道疼，一般是疾病到了晚期，才会疼痛。所以一般发现的时候就到了晚期了。所以肝的预警信号是非常非常重要的，它有几大信号是我们需要非常注意的，第一：眼干，眼瑟，迎风流泪。第二：手脚抽筋，神经疼痛。第三，不喜油腻，吃上油腻的不舒服。还有的脾气暴躁，或是压抑，性格的问题。

还有一个要注意的点，就是如何养护肝脏，就是在我们平常生活中，如何预防减轻肝脏的问题，第一呢，不要熬夜，因为晚上11点--1点，是胆经当令。1点--3点是肝经当令，这个期间，我们血液中的一些毒素垃圾就会回到肝脏进行解读，排毒。如果这个时候我们还在工作，还在外面夜生活的话，那我们无法完成这个解读、排毒工作，一天的毒素还在身体运转，所以第二天我们的脸色就会发青，浑身无力。肝开窍于目，眼睛的一切症状来自于肝脏。那么在西医中，认为肝脏是一个单独的器官，但是中医是把它作为一个整体来看。就像一个电灯泡，当电灯不亮的时候，西医第一时间马上换灯泡，但是中医会诊断，是不是线路，是不是系统出了问题，它是一个整体的一个诊断和治疗。所以中医可以去根，西医治标不治本。肝主神经，就是我们的神经系统都是由肝血来养。很多人平时出现了腿抽筋，风湿痛，乳腺增生，偏头疼的症状，这些都是肝功能下降，肝主筋的功能出现了问题。那当我们身体出现这些症状的时候，我们就要开始关注肝脏。还有肝主气机的舒畅，就是我们体内的气是经过肝来疏的。如果经常或许腹部岔气，打嗝，排气不畅的话，那就是肝理气的功能出现了问题。肝主免疫，免疫系统功能低下，亢进都是这个问题，现在过敏症的患者越来越多了。过敏性哮喘，过敏性鼻炎，过敏性皮肤病，它除了跟肺有关系以外，还有免疫的器官，就是肝脏。所以看来，肝脏是我们健康之本，所以木生发，主春天，一年之计在于春。一日之季在于晨，而这个时候就是肝脏的时辰。所以各位，学习中医五行，学习身体五行可以让我们及早得关注到一个部分的变化，急于调整预防 ，那也有很多这样的病例这样的患者来咨询我关于肝脏的解决方法。那么肝脏它是排毒的，也不事宜长期的吃西药，注射西药。因为西药对我们人身体来说就是一个外来的一个毒素，它是化学作用，所以不要长期吃西药，也是保肝的一个途径。那么我经常用一些天然 药物来给到大家一些建议，来进行保肝护肝的治疗。激发肝细胞的修复，再生的过程。这是比较安全又比较有效的方法。好的，感恩大家，谢谢大家，也希望我分享的内容能给大家一些帮助，对于我们生命健康，能有一些护持的作用，谢谢大家，我爱你们，我是王慧茗。

慧茗老师调理患者分享：





慧茗老师公益答疑微信 ：

    关注 贾闯闯婚姻家庭教育录