【足球教案】-职业球员教你如何接球

在接球前我们到底应该做什么？...



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职业球员教你如何接球

在比赛期间，有没有经常感到接球后压力重重？

不是控制不好球就是很快就丢失球权。到底原因在哪里呢?

不知道您发现没有在职业比赛中很多球员就像不听话的孩子，头总是左右摆动。

那么他们究竟在做什么呢？在比赛中无球有时会比有球更重要，通常我在无球时头会经常的左右摆动收集信息，在比赛中的摇头对我来说就像呼吸一样，是时时刻刻发生的无意识习惯。那么我在摇头的时候的时候在做什么呢？

1.自己在哪里?

2.对手在哪里？

3.队友在哪里？

4.空间在哪里?

5.皮球在哪里？



在小学的足球课上教练总是让摇头，那么摇头真的有用吗？

人类的视觉基本是180度， 在比赛中即使是视野再好的球员也不能看到背后的情况，这样为了更好地处理球，接球前摆脱防守，摇头就非常必要了。你们可能觉得在比赛中摇头是一种特殊的技能，然而并不是这样，其实在生活中我们也会经常运用这项技能。

例如，当我们过马路时，我们只会看前面就通过吗？

显然不是，您肯定是左右摆头看清楚车的速度运行路线、是否还有其他障碍，然后再选择通过。所以左右摆头并不是足球运动员中的一项技能，只是一种习惯而已。

因为过马路如果你不左右看，您就有可能会失去生命。那么在比赛中你如果不左右看自然也就不能洞悉局势而丢失球权。

所以当你把球权看的和生命一样重要时，你的习惯就养成了。

下面让我们来看看中村带上DV后的视野是什么样的。

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