绕地球11圈，只为你有个滋润的秋天

点击上方“如此生活”可以订阅哦起风了，秋风吹来送走炎热的夏天秋天到了，传统医学认为秋令干燥，燥邪易伤肺导致肺...

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起风了，秋风吹来

送走炎热的夏天

秋天到了，传统医学认为

秋令干燥，燥邪易伤肺

导致肺阴不足，肺津亏损

所以，在这个季节

一定要注意养肺护肺

而蜂蜜就是属于这个季节的绝佳美味

蜜蜂从植物的花中采取花蜜或分泌物

存入自己第二个胃中进行多种转化

经过15天左右反复酝酿

各种维生素矿物质和氨基酸

同时把花蜜中的多糖转变成

人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖

最终就成了美味的蜂蜜

说起蜂蜜，勤劳的蜜蜂们

有太多故事

据有关统计

蜜蜂酿造1000克蜂蜜

须采集100万朵花花蜜的原料

假如这些花距离蜂巢1000米左右

那么采1000克蜂蜜

就要飞行45万千米

差不多等于绕地球11圈

每一个微小的生命都都自己的传奇

那么，初秋的天气

应该怎么吃蜂蜜呢？

蜂蜜雪梨水，梨与蜂蜜一起炖

可缓解秋燥引起的

口干、口渴、咽干等症状

蜜奶芝麻饮，将黑芝麻捣烂，

同蜂蜜、牛奶调和

早晨空腹温开水冲服

适于产后血虚、肠燥便秘

面色萎黄、皮肤不润等症。

蜂蜜萝卜汁，将白萝卜榨汁

每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀吞服

每天3次，连服3-5天，对便秘者疗效最佳