提醒 ∣ 秋之寒露

 

2016/10/8今夜寒深露重白露‡《月令七十二候集解》有曰九月節,露氣寒冷,將凝結也斗指寒甲为寒露,...

   
2016/10/8
今夜寒深露重
白露
《月令七十二候集解》有曰

九月節,露氣寒冷,將凝結也

斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露

二十四節氣的第十七個節氣

秋天的第五個節氣

季秋的開始

《禮記月令》有:

季秋之月,日在房,昏虛中,

旦柳中明日寒露




  一节三候,

                     各有讲究。
寒露三候:一候紅雁來賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華。
鸿雁来:鸿大雁小,自北而来南也,不谓南乡,非其居耳。玄鸟归:玄鸟解见春分,此时自南而往北也,燕乃北方之鸟,故曰归。群鸟养羞:三人以上为众,三兽以上为群,群者,众也,《礼记》注曰:“羞者,所美之食。”养羞者,藏之以备冬月之养也。
一候紅雁來賓
雁以仲秋先至者為主,

季秋後至者為賓。

《通書》中“來賓”作“來濱”。

濱,指水際。
二候雀入大水為蛤。雀,指小鳥。
《國語》有:

雀入大海為蛤。

蓋寒風嚴肅,多入於海,變之為蛤,此飛物化為潛物也。

之所以古時人們這樣認為,

是因為那時一到天氣冷寒的季節人們就看不到“雀”飛了,

但海裏的蛤卻開始多了,

那時的人還無法正確解釋這一現象,

就認為“雀”變成海裏的“蛤”了,

既有了:

雀入大水為蛤。
三候菊有黃華
草木皆華於陽,獨菊華於陰。菊花正濃時。




衣食住行,

                  顺应天时。
春捂秋冻要有度

露气寒冷,气候有热转寒,万物随寒气增长,逐渐萧落。

寒露時節气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。

南嶺及廣大地區均已進入秋季,東北則進入深秋了。

寒露是氣候從涼到寒冷的過度階段,冬天的腳步也不遠了。

月白露初团,浅井泛皎月
紅葉秋意濃,静秋知天涯
清光满,蟹正肥


寒露入暮,草木落黄


凭栏远望,心自思量


饮食注意,

                 养肺润燥,。
寒露时节天氣有涼轉寒,也是夏秋暑熱與秋涼乾燥的交替階段,飲食在平衡的基礎上,適當多食甘、淡滋潤的食品。
各種甜湯、糖水挑戰我們的味蕾
秋深飒爽

叶始泛黄

草木凋荣

芰荷为衣

秋水渐老

菊有黄华

秋榴盈滿

朝饮花露

夜卧风凉


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