11月11-13日 上海 林世儒【养生主灵性按摩】工作坊：学习身心苏醒、动中修定的静心法门

不知何时，我们开始越来越重视信息和知识，淡忘了情感与感受，羞于用身体去表达，畏于用身体去接受。人人都爱过，也曾被爱。还记得“爱”是什么吗？欢迎你来了解和学习养生主灵性按摩。...

不知何时，我们开始越来越重视信息和知识，淡忘了情感与感受，羞于用身体去表达，畏于用身体去接受。人人都爱过，也曾被爱。还记得“爱”是什么吗？欢迎你来了解和学习养生主灵性按摩。林世儒老师说：

“在多年的教学过程中发现，大多数的学员都把体验到‘养生主灵性按摩’是一种充满爱和关怀的高品质按摩，因为受者可在肉体上和心灵上得到深度的放松与纾解；甚至有医生将之应用在临床上并获得极佳的治疗效果。虽然它有很多令人讶异的功效，但这些都只是副产品，我必须再次强调这些都不是我设计这个按摩的主要目的。我最渴望的是：有人能够透过它而深入自己，能够透过它而发现：所有的秘密都在自己身上而无须外求。对我而言它是一个可以有效地帮助别人同时又能提升自己的自我锻炼工具，透过它来与你分享生命成长的体验与心灵提升的喜悦，愿你与你的亲友们都能同享。”

课程内容

1、手法练习：练习头部、脸部、手部、背部、胸部、腹部、腿部、足部与完整全身的各种接触手法。工作坊后你可以学会一整套全身的按摩手法。

2、心法练习：透过呼吸和各种静心技巧，提升个人内在品质，增加双手的敏感度，突破技巧和手法的限制。

3、身体工作：肢体再学习，有效地配合地心引力的作用，轻鬆省力地使用身体。通过多种练习释放骨盆的能量学会重新使用身体，毫不费力的按摩。

张德芬对林世儒老师的采访

张德芬：我想再请问一下林世儒老师，你现在在内地带一个"养生主灵性按摩"的课程，是你自己研发创新出来的一个按摩。一般人觉得比较奇怪，按摩就按摩，和灵性有什么关系？为什么叫“养生主”？那么今天趁这个机会，请林世儒老师给我们谈谈什么叫养生主灵性按摩？

林世儒：我设计这个按摩，是受到《庄子养生主》这一篇的启发，所以把这一套按摩叫做养生主；我认为按摩不仅仅是作用在肉体上，实际上它也可以作用在我们的心灵层面，所以把它叫做“灵性按摩”。这个按摩的手法非常的温和，可是它进入的却又非常深入，整个按摩非常像道家说的：无为。按摩的人，手是不能用力的，按摩的人带着非常大的爱，非常的放松，那重要是按摩那个品质。曾经有一位德国教授，他为了学禅道，通过射箭理解什么是禅，去体验那个禅（《学箭悟禅录》）。那对我来说呢，按摩这个手法，这个技巧，通过它们去体验那无法言说的禅，道。

张德芬：那就像我们说：射箭都可以是一种禅

林世儒：对，是这样。

张德芬：平常的按摩，被按摩的人很爽，按摩的人很累。但是养生主按摩是，按摩的人也很爽，被按摩的人也很爽。

林世儒：往往是按摩的人，比被按摩的人还爽。

（两人大笑）

张德芬：所以按摩也变成是一种静心了。

林世儒：是的。对我来说，当时设计的目的就是这样，它的目的不是治疗。也有人说要透过按摩获得什么成果，当然在肉体上也会有一些很奇特的发生，比如有一个人，按摩之前，手只能放到这，按摩之后，手可以放到后面去。

张德芬：听说你也有帮助海灵格，家庭系统排列的创始人海爷爷，你也有帮他按过，他觉得非常不可思议。

林世儒：有一次帮他按摩背部，他说做完之后变得非常挺拔，变成一个巨人，所以就非常开心。

张德芬笑：可以变高哦。
（俩人大笑）

林世儒：后来他给我写了一封信，他有提到，当我帮他按摩，他觉得他的灵魂，甚至包括一些人的灵魂都有了一个重新的排列，因为他本身就是排列大师。另外他也说，他每次到东方来，他会去很多国家，但是他不会在其他国家停留和休息，他都会到台湾去。目的就是要接受我的按摩。

张德芬：享受你的按摩，你也很爽，他也很爽。

林世儒：是的。

张德芬：那你帮他按，有没有觉得特别不一样的么？

林世儒：非常不同，我觉得真的是按摩者和被按摩者那样默契的特殊状态，两个人感觉都非常的棒。他有特别提到，我帮他按摩的时候，感觉到有一股强大的能量经由我流向他的身体，而他又可以清楚地感觉得到，我会停在外头，完全不介入，我只是一个管道，正因为如此，所以他会来找我，因为能成为管道的人很多，但是那么纯净的会比较少。他也曾经分享过，有一次我帮他按摩心脏，做完之后他就说这是他这辈子以来，第一次感觉到他的心是和地球一起在跳动。每一次我们都有一些很特殊的经验，所以他也很喜欢我给他做按摩。

张德芬：如果去上养生主灵性按摩课，是不是有机会被你按一下？
（俩人大笑）

林世儒：目前初阶的话是没有的，初阶我们就是示范，去教大家怎么做，肯定要慢一点，一开始透过这些手法在自己身上做一些锻炼，锻炼到某一个阶段以后，才会和你一起工作。

导师介绍



林世儒，高金美（中国台湾）

一对持续工作自己的灵魂伴侣，创有“养生主灵性按摩”、“宁静的艺术”等身心灵成长课程，并成立“示如葛吉夫神圣舞团”。发愿以有生之年协助人们，透过“工作自己”的方式获得身心内外的和谐和喜悦，进而成为自己并欣赏自己，融于社会又保有个体性，让生命优游于生活之中。每年于东亚各地循环教学，在轻松又严谨的氛围之下直指人心，以接纳与支持的态度，训练学生获得意识的改变并拥有不受外在影响的意志。目前在台北、吉隆坡、北京、上海、南宁、青岛、珠海等，各地学生组有数个共修团体，定期聚会“工作自己”。

课程信息

时间：2016年11月11～13日三天 （9：30---17：30）

地址：上海

费用：6000元/人 （复训3900元/人） 不含食宿，限30人

9月30日之前报名：

三人同行： 5500元／人；

单报：5800元/人；

两课连报（养生主灵性按摩+葛吉夫神圣舞蹈）原价：9600元 优惠价：9000元。

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