水土不服是怎样产生的？_【二哥2014a】

环境变动之后，身体要从原来的平衡调节到新的平衡。如果脾土功能比较弱，就会出现水土不服的症状。...

自古已有

二哥小时候听评书或故事，经常会听到故事里的人物在途中偶感风寒一病不起的，包括上京赶考的才子与佳人也有因生病而结良缘的。

那为什么路途中容易生病？而且途中生病最容易一病不起，甚至刘备和王阳明这些带兵打仗的猛人也常常在途中发生意外。

原因可能很多，但是最直接的原因就是免疫力下降。

西医里的免疫力，其实是中医里卫气的一部分。我们常说人活一口“气”，这个气在中医里面主要对应营气和卫气。营气指营养物，卫气指修复和防御力，都是来源于由脾胃运化的食物。

所以食物匮乏的年代，人的卫气和营气都会不足。东汉末年战争频发，人们四处逃难，良田荒弃，就是这么一种情况。

卫气不足，则疾病多发，营气不足，则骨瘦如柴，合之则导致饿殍遍野。仲景感中医思想之沦丧，伤横夭之莫救，在研读《黄帝内经》的基础上写成了《伤寒论》，开辟了有文字记载的中医临床历史。

因何产生

人长期生活在一种环境中，身体和环境会产生一种适应性。

在农村的高龄老人一般不宜挪动地方，一旦离开长久生活的地方，轻则不适应，重则会生病，因为老人的调节力差。

这个调节力，就是脾胃的功能，脾胃功能变差，营气和卫气都会下降。因为担心他们挪动地方后容易生病甚至故去，所以在我们乡下高龄老人儿女们一般不会让他们出远门。

大家知道，有一种病叫做换水土。很多人改变了居住地后，有好几天都会出现上吐下泻的胃肠道症状，严重的还会感冒发烧。

这就是因为环境变动之后，身体要从原来的平衡调节到新的平衡，来与新环境协调。这个过程在人体是脾土所管，如果此人脾土（脾胃）功能比较弱，一下子调整不过来，就会出现水土不服的症状。

严重的营卫之气受损，产生疾病。常见的当然是人体最外层的太阳经疾病，也就是感冒。年老体弱有陈疾者，也有可能因此而一病不起。

这也是小孩子最容易水土不服的原因，有些家长喜欢带着孩子到处旅游，认为可以长见识。其实对孩子来说，一堆沙子带来的健康和快乐要超过张家界三日游，希望大人能理解并尊重孩子的要求。

有一种职业，挺伤身体的，就是空乘人员，在空中飞行相当于快速切割地球磁力线，大部分的能量都被用来做身体调整了。所以我们会发现，空姐的气色普遍很差，而且鼻子通气功能不好，大家可以留意一下她们的声音作出自己的判断。

如何避免

为了防止水土不服，到陌生地方后，成年人，用当地的水泡一杯热茶，微微喝出一点汗意。

吃当地的豆腐也可以，但是不要追求数量，有那个意思即可，前提是豆腐要好，另外吃豆腐的适应人群不及喝热茶有普遍意义。

如果小奶娃不得已要长途旅行，第一要保证旅途中的睡眠，第二要吃自然健康易消化的的食物，第三不要被风吹到。

另外小小孩要避免少去医院、商场、餐馆和电影院这些人流量多气场杂乱的地方，尤其是封闭的环境，即使不得病对健康也不利哦。