美丽秘笈（1）

 

有人想过没有？花不独开，要想拥有满园芬芳，并不能只关注花期的保养，而应该从水土、养育、环境、改进品种上整体下功夫，才可能四季如春。现在经过人工培育，花期可以越来越长，花型可以越来越美。园丁们的经验代代相传，总结了一套整体养护之法。

反观人类对自己的美丽保护，做的却远远不如园丁对花的养护，为什么这样说？

我举一个最常见的例子，园丁们延长花期和控制花期是从一棵幼苗就开始培土施肥开始的，这是从根本上下功夫。

而生活中，大多数的女性朋友保持容颜的方法是什么呢？

孜孜不倦的涂抹各种化妆品。

这样我们看到的美丽，其实不是自身的美丽，而是化妆品的美丽，就好比要保存花园里的鲜花，不是从培植整棵植物开始，而是用蜡固封花朵一样。所看到的并不是真正的美丽。



我们需要的是鲜活的美感，灵动的生命力。所以，我想暂时扮演一个园丁的角色，讲讲如何才能更美丽。

什么叫美丽？婀娜的身姿、秀美的乌发、灵动的双瞳、自然光泽的皮肤……

这一切，都来源于整体生命的活力，所以美丽是从内而外的散发，而不是从外而内的装饰，所以只有健康才能带来美丽。

与普通的美容方法不同，我们这里不讲化妆技巧，而是讲授美丽之道。

其实姣好的容颜和身体的所有细节都是连在一起的，荣则俱荣，损则俱损，为了便于讲述，我们只把话题放在美颜上面。

女性朋友们都会有这么一种体验，愉快的心情，正常的睡眠，良好的胃口，正点的生理期，通畅的排便……似乎都有利于美颜，所以常见的做法是通过控制情绪，保证睡眠，加强营养等等入手。这本无大过，因为以上种种表现其实就是气血通畅健康状态良好的一个标志，并不是它们导致了容颜美丽，容颜美好和以上种种是在气血和合的基础上，并列的结果。



有一种错误的做法是气血失常后容颜憔悴，不从根本入手，反而是刻意追求生理期的正常，每日一次的排便……甚至不惜使用药物，南辕北辙，导致更加严重问题产生。

因为追求面容姣好而多年无法安心，护肤品换了又换，养颜食品不断变更，之所以失去自信，是因为没有一个固定的可行原则，所以会被商家不断误导。

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美容究竟是医生要做的事，还是美容院要做的事？

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所有美容的问题大多与女性的月经和睡眠质量相关，为什么？

从这个角度来看，美容应该是由医生来解决的。可是到医院去，却没有一个美容专科或专业的美容师，就算有美容科，其实也是以手术为主的整形科或者私营医院为创收而设的祛斑除皱拉皮科室。所以现在化妆技术代替了真正的保健美容。

如果找中医去看，统统被告之气血不和服用中药。理由没错，可收效甚微，为什么？

因为使用的方法和药物并没有达到和气血通百脉的效果。在气灵医学的框架里，调气和调血占同等重要的地位，而在后世的中医体系里，调气之法被逐渐丢失。原因是调气呼吸之法，是一种需要教授练习的养生功法，没有有形物质的支撑。

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（图片来源于网络，感谢图片拍摄者。）