口吃习惯言友

中国言友俱乐部创始人口吃矫正心得分享

认识口吃： 1.首先口吃不是生理缺陷（1）人在唱歌时通常没问题，口吃的演员演戏时也没问题，演讲朗读的时候也...

认识口吃：

1.首先口吃不是生理缺陷

（1）人在唱歌时通常没问题，口吃的演员演戏时也没问题，演讲朗读的时候也通常比较好，主要是此类发音节奏都比较鲜明。

（2）再让我们回到口吃的最初状态,小孩在学话的阶段，如父母、身边大人有口吃的，或影视节目有口吃场景，小孩学了就容易口吃，这是因为孩子学到了言语节奏失调的讲话方式，多次重复后口腔器官的肌肉动作就会被记录下来，久而久之就形成了口吃习惯。

2.口吃是一个复杂的习惯

众所周知，口吃者遇到不同的环境、不同的人、不同的状态时，口吃轻重则不同，并且没有统一的规律，足以说明造成口吃的因素是复杂的。

3.找到问题的核心是关键

造成口吃的原因有很多，而且随着年龄的增加、情绪的变化、生活环境的变化，口吃也在循环往复中变化着，让人不可琢磨，如果不能找到问题的核心,就很难从本质上得以改变,口吃还是时好时坏,让人心生疲惫，多次失败潜意识也会加深记忆，形成条件反射，这会让人产生很强的挫败感，从而导致恶性循环。

解决办法：

1.方法一定要正确

有些言友用自己的方式去矫正，做了很大努力，效果甚微。这样就容易造成对口吃矫正丧失信心，对言语的改变产生绝望心理，甚至走上了极端，危害自身发展，对家人也造成一定的精神负担。

2.系统全面的训练

口吃是一个复杂的习惯，涉及言语习惯、心理因素及生理认知等方面。而且是一个长期的习惯，绝大多数言友从小就形成了口吃，随着年龄的增长和生活、学习及工作环境的变化，心理因素也或多或少的造成诸多负面影响，性格也容易变得自卑、内性、孤僻和敏感，可以说这些都是在我们成长过程中，根深蒂固的缺失，只有进行系统全面的训练，才能逐步建立起新习惯。

3.一定要持续推进

口吃习惯的形成是伴随言语习惯、心理习惯和行为习惯为一体错误复杂的习惯。通过训练，学习科学的讲话方式后，还需要不断磨合、不断修正、不断进行生活实践，再慢慢培养自信心的一个过程,对口吃要有正确的认知，科学有效的训练，及不断培养良好的生活体验，最终建立良性循环，形成言语新体系。