在这里空气清新，气候宜人，亲切和谐氛围中练拳是一种真正的享受，享受到了与大自然真正的互通互换....
首先要感谢、感恩胡老师创办的大自然太极拳，在我身心十分疲惫的状态，有幸认识胡老师的太极理念、太极思维、太极文化。两年的时间里改变了许多，可以说是“起死回生”吧。以前三天两头容易感冒，疾病上身容易脱身难，浑身使不上劲，时间一长，悲观情绪笼罩全身，埋怨、怨恨油然而生，发展到睡觉时惊吓、恐惧，胡思乱想，一躺下来噩梦连篇，无处发泄和倾诉，眼看自己身陷沉沦，想法也颇多，看着我的哥哥姐姐各个比我如意顺畅，心有不甘。由于他们年岁已高，也都只能各自为政，我只能整天唉声叹气，起早摸黑，奔波在各大医院，来回折腾。有一段时间只能求助于居委会干部，帮助送配药，日常才得到扶助，日子艰难的打发。
自从来到黄山遇见胡老师，心想终于又找到新家，老师就是我的家长，去年四次上黄山，今年四次上黄山，是胡老师的太极理论、太极文化、太极思维，使我的身心就此得到调整，不再忧伤悲观，取而代之是自信与乐观，是胡老师给了我第二次生命，把我从悬崖边上拉了回来，每次来黄山喝上老师精心配制的中药和习练大自然太极拳，双管齐下，身心逐步提高，黄山是我生命的加油站。
这是第二次来海南，参加太极中医养生之旅，今年收获特别大，首先心理愉悦，心情舒畅。分析原因，是胡老师创办的大自然太极拳深得人心，同时他身边有一支强大的领导班子，哪里最需要，哪里就有他们的身影。在胡老师精心安排下，委派总教练前来传经送宝，一丝不苟，深入浅出，一次次，一遍遍指导。在这里空气清新，气候宜人，亲切和谐氛围中练拳是一种真正的享受，享受到了与大自然真正的互通互换，特别是遵循老师的教导，要思想集中，“松”和“静”才有利于理顺能量场，要拓宽胸怀，打开心扉，气血才能通畅，使人放松。一颗小石子扔进小河沟溅起小花，扔进大海无痕无迹，要我们像大海那样，同时也要掌握太极文化，在这基础上练拳更快。老师说分享交流也很重要能获取更多的内涵，获取更多的效果，要我们珍惜在一起的时光，真正做到胡老师提倡的调心，学文化，这是大我，大胸怀，破除小我，要刻苦练拳中向大自然要元气。
在此再次感谢老师精心的安排，同时也感谢大自然太极各位老师，由于他们辛勤奋战在各自的岗位上，一系列井井有条的准备与关心，使我们每日作息那样有序，齐心协力，同心同德，作为大自然太极拳大家庭的一员，为有这么好的领导班子心里由衷的快慰，大家的无私奉献，可以让我们各地拳友值得学习与尊敬。愿大自然太极拳越办越红火，相信一切明天会更好
上海拳友：刘霞莉
2016.12.15
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