大学生应该上晚自习吗？

01大学生上晚自习的原因：在刚进入大学时，当我们得知在大学也要上晚自习时，很多人的反应都是感到莫名其妙。大家...

大学生上晚自习的原因：

在刚进入大学时，当我们得知在大学也要上晚自习时，很多人的反应都是感到莫名其妙。大家心想我们都是大学生了，该自由了！为什么还要上晚自习？

然而当慢慢习惯了大学的晚自习时，才会慢慢的发现其实大学晚自习对我们来说也是非常重要的。首先，能使我们更好的适应从高中到大学的转变，养成合理分配时间、积极学习的好习惯。

从中学到大学，是大学生人生道路上的一个新的起点，对大一新生来说有着不容忽视的重要作用。所以晚自习对大一新生来说应该重视。好好把握时间，把握机会。大一的新生从高中来到大学。学习、生活等各方面都发生了根本性的变化，一时无法适应，不知所措。晚自习可以就是慢慢转变自己的好时机， 所以，晚自习对于大一新生来说，好处是多方面的。晚自习可以做什么：

大学的生活与初中高中不同，在大学里学习，需要自己把握好分配的时间，大学除了学习书本知识外还得学习社会知识。

晚自习只是给你提供一个安静的学习级思考的环境，如果你需要一个安静的环境学习去思考，那就需要经常去参加晚自习，如果你能把握住自己，在闹的环境下一样能看书思考，那么，晚自习的学习时间可以由自己定，你可以每天都给自己定时自习，也可以几天自习一次。

重要的是在不耽误学习的情况下，又能思考自己在社会上所遇到的种种问题，只有学习与思考想结合，学校去社会想结合，才能学会真正的实用本领。如何提高自习效率：

可以使用番茄工作法，以每25分钟为单位，在这个单位时间内必须强迫自己专心，等到完成任务后，让自己休息个5分钟，以此反复循环。让自己的大脑处在繁忙的高速运转的工作状态。

把你心里所想的写到纸上，然后再去工作。把手机放在宿舍里，或者调静音，关闭网络。

    关注 工大艺信机电系