钟南山：雾霾比非典可怕，采用一定的防护措施是很必要的

雾霾天气外出，采用一定的防护措施是很必要的...

近日雾霾肆虐华北、黄淮一带，多地有中至重度污染，局部地区有严重污染。众所周知，雾霾可通过支气管和肺泡进入血液，直接进入肺部造成损伤，并引发多种呼吸道及心脑血管疾病，对人体健康产生非常大的伤害。

为了有效对抗雾霾，人们外出时习惯选择戴上口罩，那么外出出行是否必须戴口罩呢？口罩是否真的可以有效的防护雾霾？室内又如何预防雾霾？

“大气污染是跟整个环境，跟内环境、外环境相关的，这个比非典可怕得多，非典你可以考虑隔离，但是大气的污染、室内的污染是任何人都跑不掉的。在人类最基本的生存环境不可能很快有效改进的前提下，如果长时间在户外工作或活动，采用一定的防护措施，我认为是必要的。”

-- 中国工程院院士钟南山

笔者认为雾霾的防护不外乎两方面，一方面有效治理大气污染，改善空气质量，另一方面做好呼吸道防护，减少雾霾吸入。外部环境，大气污染的治理不是由某个个体能左右的，我们能做到的也只是尽量减少室外活动，做好个人呼吸道防护，譬如外出戴口罩，减少雾霾吸入；内部环境，家庭、办公室、车间等的空气质量我们可以通过空气净化器来改善空气质量，进而减少雾霾吸入。

雾霾天出行戴口罩，口罩的选择至关重要。普通的纱布、棉布口罩对PM2.5的过滤在20%左右，几乎起不到作用。而针对PM2.5的口罩，市面上最常见的就是N95口罩。对0.3微米以上的空气污染物，有95%的过滤效率。（外出时你总不能背一台空气净化器出行吧，所以只有选择戴口罩喽）

事实上，大部分建筑室内雾霾情况比室外好不到哪里去。所以如果室内雾霾环境没有有效改善的情况下，短暂室外出行期间戴口罩意义是不大的。故室内空气的净化就显得尤为重要，室内空气净化器的选择，大有学问。北京卫视财经频道《首都经济报道》、北京电视台&北京卫视频道《北京您早》“如何选择空气净化器”，帮您专业分析净化器，让您的选择更专业、更健康！