健康脏器面诊

健康｜从脸上看出的健康美

在这个看脸的世界，没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这...

在这个看脸的世界，没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。真的是越活越理解“以貌取人”的积极之处。比三观更重要的是五官啊！！！

看到上面这张图你可能要说这是个“what？！”

在这个看脸的世界，连条形码都需要颜值了！你还有什么理由不为自己的脸去奋斗？气色不好化再厚的妆都无用，快快学起一些简单实用的方法来辨别到底是哪里出现了问题影响到了我们的健康美呢？

通过观察面部了解自己的健康状况

根据中医的阴阳五行，相生相克的原理，人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系，从而形成统一整体，人体五脏，有是五大元素，有着对应关系，可在对应得面部反射区反映出来，如果你有以下情况那就要注意啦：

1、如果在面部出现皱纹、斑点和皮色改变，表明所在部位的相应脏器失调。

2、如面部出现小疙瘩、充血、肿胀，表明所在部位的相应脏器遭受病菌感染，侵入血液。

3、黑眼眶，表明肾脏、卵巢或膀胱有疾病。

4、巩膜黄染表明肝脏有病。

相信对于很多加班党、电脑工作者来说想拥有一个好气色的皮肤绝非易事，然而拥有一个美好的脸庞却是精良好神状态的前提，尤其是美业的从事者，更应该有一个好的气色来面对每一位客人，那么接下来就让小编带大家看看怎样的肤色是真正健康美丽的肤色呢？

黄里透红才是好脸色

脸上的气色能反应人的健康状况，中医对此深有研究。在中医里，“色诊”是一门严谨有趣的学问，能从脸上不同部位的颜色，看出五脏的健康状况。你的脸上有哪些不该出现的颜色？

青色和黑色是最严重的病色

脸色过白的人，往往都患有贫血。不仅如此，还会感觉没力气，爱出汗，这是血虚和气虚的表现。青色多与肝病、气滞血瘀有关。通常形容一个生气的人，会用到“青筋暴出”这类词。中医认为，肝能反应人的情绪，所以面色偏青的人一般性格暴躁，要谨防肝病。而满面青紫，往往是由血淤、组织缺氧引起的，严重者会发生剧痛或猝死。黑色则多与肾病有关。主要特征是腰膝酸软、排尿失常、性功能减退。

此外，黄色和红色如果太多，也说明有一定的疾病。脸色过黄表示脾胃不和，表现为吃饭不香，吃点东西就胀，长期腹泻...如果不注意长期逐渐发展为虚胖。

面诊是一门既深奥又不那么太难的学问。希望今天提供的以上这些简单的方法，可以帮助大家自诊，现在已经步入冬季，是藏精气的最好时机，如果冬天不进补，五脏精气不充盈，机体抵抗力不强，来年春天传染病、流行病多发的时候，就容易得病。教大家几个护肾的小绝招，多吃核桃，细嚼慢咽，多分泌唾液以滋养身体。此外，还可练习脚掌心相对，通过刺激涌泉穴达到补肾益气的效果。

了解面诊的秘密，可以帮助我们对自身健康状况有基本的了解，起到一定防病的作用。不忽略身体每一点微小的变化，才是真正的养生变美秘诀哦。最后，健康管理学系祝您能够掌握自己的美丽与健康，每天拥有好气色！

如果您正被健康问题所困扰，欢迎来到哲美学院健康管理学系，我们带给你的不仅仅是健康，还有快乐与自信。