酒精饮酒头孢

吃抗生素不能喝酒？酒后吃什么才有利健康？

抗生素+酒，可能等于一条生命！...

欢度春节，免不了与亲友小喝小聚。最近多名医护人员慎重提醒大家，注射、吃完抗生素（头孢类）药物再饮酒，会出现“双硫仑样反应”，严重者将导致猝死。请让您身边的亲朋好友知道：

注意：这些药物+酒=中毒

简单来说，“双硫仑样反应”是由于服用头孢类等药物后食用含有酒精的饮品导致体内“乙醛蓄积”的中毒反应，主要症状是面部发红，头痛恶心呕吐，严重可导致心动过速、心衰、急性心梗、休克等，危及生命。

常见的引起“双硫仑样反应”的药物有：

1.头孢类药物：如头孢哌酮、头孢曲松、头孢唑林（先锋Ⅴ号）、头孢拉啶（先锋Ⅵ号）等；2.咪唑类药物：如甲硝唑、奥硝唑等；3.其他抗菌素：如呋喃唑酮、酮康唑、复方磺胺甲恶唑、异烟肼等；4.磺脲类降糖药：如格列齐特、格列吡嗪等；5.其他药物：华法林、妥拉苏林等。

也就是说，除了头孢类药物之外，还有多种药物会和酒精产生“双硫仑样反应”，例如抗癫痫药、降血压药、抗凝血剂等，因此心血管疾病等慢性病患者更要特别注意。

专业人员还表示，除了服药期间，服药前及停药后的两周内也都不要饮酒，并且还要注意避开一些含有酒精成分的食品，如酒心巧克力、藿香正气水、含酒精饮料等。服药时，务必要咨询医生，搞清楚服药的禁忌。

这样吃，能降低酒精伤害

饮酒前可以喝些牛奶或吃几片面包垫下肚子以防醉酒。因蛋白质在胃内停留的时间较长，能减少对酒精的吸收，饮酒时还可选择瘦肉、鸡肉、鱼贝、豆制品、蛋、奶酪等蛋白质含量高的食物边吃边喝。

酒精会造成钙质的流失，饮酒前或于早餐、睡前喝酸奶，除了补充钙质，也可调节胃肠道菌群平衡，保护肠胃。长期饮酒，身体还易受到自由基的攻击，进而产生许多疾病，因此平时还要多吃一些抗氧化的食物，例如新鲜蔬果，或者服用提取自优质葡萄的葡萄籽补充品等。

饮酒人士补充这些营养素更健康

No.1 奶蓟草

其主要作用成分“水飞蓟素”，能激活肝脏蛋白的再生，提高肝脏的解毒功能，帮助修复因长期饮酒或患有急慢性肝炎、脂肪肝等疾病造成的肝脏损伤，还可清除自由基，降低病毒及毒素对肝脏的损伤。

No.2 蜂花粉

被视为“大自然中完美的食物”，含多种人体所需的营养素如蛋白质、氨基酸、多种维生素等，能促进受损的肝细胞再生，提高细胞免疫功能，增强肝脏的解毒能力，加速酒精挥发，预防酒精肝及脂肪肝。

No.3 卵磷脂

生命的基础物质之一，集中在脑、肝等重要器官。大量研究表明，卵磷脂有解酒和乳化作用，可保护肝脏不受酒精的侵害，同时促进肝细胞的活化和再生，增强肝功能，能有效降低酒精性肝硬化、脂肪肝等患病率。卵磷脂存在于蛋黄、谷类等食物中，但营养及含量最突出的还是大豆。

小CA提醒您，解酒不如戒酒，长期过量饮酒，会给健康及家人造成不可逆转的伤害。请科学适度饮酒，或者协助您的亲朋好友尽量远离酒类，才能享受更美好的人生。