春分 春暖花开，草长莺飞
3月20日，春分。﹁春分﹂《月令七十二候集解》中有
“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。” 《春...
3月20日，春分。
﹁
春
分
﹂
《月令七十二候集解》中有
“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中又说
“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”
其实都是在为“春分到底分什么”做注解
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春分的“分”有两层含义
1
“春分秋分，昼夜平分”
春分之日太阳光直射在赤道上
几乎全球昼夜等长
即白天和夜间的时间相等
都是12小时
2
“季节平分”
若以立春至立夏这段时间作为春季
春分是春季的中分点
正好平分了春季
从立春到立夏正好九十天
春分将其一分为二
因此而得名“春分”
春分三候
一侯
玄鸟至
玄鸟至
玄鸟，燕也，高诱曰：“春分而来，秋分而去也。”
二侯
雷乃发声
雷乃发声
阴阳相薄为雷，至此，四阳渐盛，犹有阴焉，则相薄乃发声矣；乃者，《韵会》曰：“象气出之难也。”注疏曰：“发，犹出也。”
三侯
始电
始电
电，阳光也；四阳盛长，值气泄时而光生焉。故《历解》曰：“凡声，阳也；光，亦阳也。《易》曰：“雷电合而章。”《公羊传》又曰：“电者，雷光。”是也，徐氏曰：“雷阳，电阴。”非也。盖盛夏无雷之时，电亦有之，可见矣。
春 分 习 俗
竖 蛋
The Story of Spring
“春分到，蛋儿俏”
每年春分那一天
世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验
选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋
轻手轻脚地在桌子上把它竖起来
春分成了竖蛋游戏的最佳时光
吃 春 菜
The Story of Spring
“春分吃春菜”
“春菜”是一种野苋菜
乡人称之为“春碧蒿”
逢春分那天
采摘春菜，与鱼片“滚汤”
名曰“春汤”
以祈求家宅安宁，身壮力健
春 祭
The Story of Spring
二月春分
开始扫墓祭祖
也叫春祭
扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式
杀猪、宰羊，请鼓手吹奏
由礼生念祭文
带引行三献礼
放 风 筝
The Story of Spring
春分期间还是孩子们放风筝的好时候
尤其是春分当天
甚至大人们也参与其中
风筝形状各异
其大者有两米高
小的也有二、三尺
春分养生
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燕窝炖冰糖
材料：燕窝10克、冰糖15克。
做法：先用温水浸泡燕窝，待燕窝泡软后，可用镊子清理其中的细小燕毛等杂物，将泡好的燕窝沥干水，加入适量的清水，倒入炖盅，加入冰糖，隔水小火炖1小时即可。
燕窝具有养阴润燥、益气补中的功效，冰糖具有养阴生津，润肺止咳的功效。燕窝炖冰糖不仅能养阴润燥，还有养颜润肤的作用。若不喜欢吃甜食，还可用瘦肉汤、鸡汤等炖燕窝，也具有同样的功效。
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鲍鱼龙眼麦冬汤
材料：鲜鲍鱼250克、龙眼肉30克、麦冬30克、甘蔗250克。
做法：先把鲍鱼洗净，放入龙眼肉、麦冬、切片甘蔗，加入瘦肉汤、适量食盐、隔水小火炖1小时即可。
鲍鱼能滋阴益肾、平肝潜阳、镇静安神；麦冬养阴润肺；龙眼肉补益心脾、养血安神；甘蔗生津润澡、清热利尿。此汤对于五脏体虚、劳热咳嗽、心烦失眠、头晕目眩者均宜。
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