大姨妈陪伴的幸福时光，不是你想来就来！收藏分享版

大姨妈排出的不仅是子宫内膜，还是全身祛瘀生新的一个排泄渠道。这也是女性寿命普遍比男性要长的主要原因…如果本身痰湿重或有淤血，来完例假后那几天，舌象会干净很多、原本的妇科炎症明显减轻、还有人会觉得虚…这都是大排毒之后的正常现象。...

1、月经量大，提前

正常的是28天，你是25天。如果长期量大又提前，一年就比别人多一次例假。这样你的免疫力相对同龄女性来说就会比较低下，在孕期的孩子还会继承你当时的身体机能，对孩子的身体免疫力有比较大的影响。

2、量小，经常推迟

例假往后拖，中医里叫血虚，它同样是叫月经不调。这是肾虚引起的，这样可能会导致将来的孩子比较矮小，同时还可能会有多动症，精神不集中等症状。

3、量正常，但是不规律，经常提前或推后

例假不规律可能是脾虚引起的，将来的孩子可能会偏食，脾是用来消化五谷杂粮的，但是现代女性很少吃五谷杂粮，脾器官的功能就会越来越弱。

4、崩漏

现在叫功能性子宫出血。就是例假稀稀拉拉的来，一来十多天不走，然后隔六，七天又来了。这症状就是肝脏引起的。

5、痛经

这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。大姨妈排出的绝不仅仅是子宫内膜，它还是全身祛瘀生新的一个排泄渠道，就跟大小便一样。这也是女性寿命普遍比男性要长的主要原因……

妹子们稍微留意下就会发现：如果本身痰湿重或有淤血，来完例假后那几天，舌象会干净很多、原本的妇科炎症明显减轻、还有人会觉得虚……这都是大排毒之后的正常现象。

因为排毒本就是个疏泄的过程，清除垃圾同时，也是会耗费一些气血的。

每月一次排痰浊、排瘀血、排郁气，女性专属。月经排出的是瘀血、恶血、离经之血，每月一次，清出五脏六腑深层的毒素。既活血化瘀，又促进气血循环，去瘀生新，所以，虽然流血很可怕，但不会伤阳，还会促进气血流通。



今天小五就带给大家几个常见疑问的答案，快来观摩：

Q：为啥我每到经期前后都会口腔溃疡？

A：每逢经期必来的口腔溃疡，有时候还会伴有口干、心烦、易怒等症状。西医认为这是由于体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低所致。

中医认为这是典型的肝木与脾土不和证，来月经时，肝气肝血充盈，就会消弱脾胃功能，肝气肝火上升，有的会形成痤疮，有的会形成口腔溃疡，治疗这种周期性的口腔溃疡，一般用厚土敛火的方法，温补脾胃为主，这种情况切忌喝凉茶降火，如果非要吃点药不可，可以吃逍遥丸。（观点来自中医养生专家徐文兵）

温补脾胃的方法很多，平时可以多煮点牛肉汤、或糯米莲子粥、山药小米粥喝。

Q：为什么我每次要来例假的时候都会长痘痘？

A：如果没说错，例假前后长的痘痘大多是长在下巴或者下颌附近。这是肾脏失常发出的警告！很可能你也同时有痛经、不调、血块增多的症状。。。偶尔长一下，是很正常的，如果一到例假就反复长痘，就要注意了。

怎么办呢？不要熬夜、不要吃冰冷的东西、保暖。

这种情况往往是身体过度虚弱导致的：这类患者常常伴有更严重的其它的身体疾病，如，胃肠动力严重不足（严重便秘或腹泻），月经严重失调，关节疼痛，睡眠障碍等等。

熬夜必然气虚，刚开始还只是脾脏的问题，加重之后必定累积肾脏。痘痘已经说明你已经到了阴虚火旺的地步，所以你会发现对别人很管用的一些进补方式，你却一吃就会上火，这就叫”虚不受补“。

你要补虚，又要祛火，那你在祛火的同时要重视滋阴。如果有条件，要多喝甘蔗汁，因为它能清热、滋阴、养血。



Q：为什么我一到来例假就会腹泻？

A：这也是气血不足的一种反应。在调理身体之前会有这种状况发生，这种情况如果不是很严重，是不用吃药的，而且这个调理也不在那几天，补气血是一辈子的事。

当经期来临，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，拉肚子也就不是意外中的事情了。气血总量一定的前提下，气血的使用就是一个此消彼长的过程，某个地方用的多了，其他地方就会相应地节衣缩食，除非是在你气血充足的前提下，可以确保每个器官都有足够的气血支撑起日常运作，甚至还有足够的备用气血，可以应对突发性或大支出的事件，比如来月经。❤小五的建议：

从以上三个常见的状况可以看出，妹子们很多不舒服的症状都和“虚”有关，只是大家虚的方式不同，把生殖系统调理好了，这些都是不攻自破的事。所以，不建议大家专门去吃下火去痘痘的药、止泻药、用自然的疗法来养护自己才是正道！

如果你还在迷茫怎么调理，有个最简单的方式：就是跟着小五的芳香疗法养生走，对于解决的生殖系统的各大问题，是需要平时就要注意护理的，这样才各种不适的反应，才会远离；特别是玫瑰、依兰、快乐鼠尾草、肉桂等精油的功效，可以明明白白地说，不仅对女性的痛经，卵巢养护有效，养护男士的前列腺、肾脏等问题也是它的强项。在对的时间，做对的事情，才会有该有的收获。

★ 附送个治痛经的小方法，据说很管用（我好久没痛过了，没试过哈）：

【痛经快速缓解小妙招】




痛经发作，点揉十七椎穴立竿见影。

十七椎穴在腰部后正中线上，双手叉腰，腰两侧最高骨（髂嵴），与其平行的是第4腰椎，往下一个腰椎关节第5腰椎棘突下即十七椎穴，俯卧取穴，点按此穴2分内即可缓解痛经。

❤至此，月经贴告一段落，大家有问题可私下问小五，后台问题好多，我会尽力解答亲们的疑惑，大家也可以关注公众号了解更多的养生知识。了解自己的状况，才是最靠谱的！加油妹纸！❤免责声明：本文来源于网络，如有侵权问题请及时联系我们，本平台将在第一时间删除文章，谢谢！@小五（小五微信ID：balance_phz）



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