吸烟，如何破坏人体健康？

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有烟瘾的人不在少数，在抽烟的大军中，青少年占有不小的比例。即便有些人不抽烟，也经常会接触到二手烟。

研究证明，二手烟对身体的危害不亚于吸烟本身！



吸烟为什么对身体有害？这是因为抽烟时喷出的烟雾散发超过四千种气体和粒子物质。

这些物质大部分都是很强烈的有毒气体，其中至少有四十种在人类或动物身上可引发癌症。



吸烟过肺，所以不少人认为吸烟会影响肺的健康，只要吸烟时注意不过肺就可以了。

然而事实是，吸烟会对身体很多器官产生影响。



危害一：致喉癌烟气中含有菸焦油，可以导致烟民喉咙嘶哑，严重者可导致喉癌。

危害二：致血栓和动脉硬化吸烟会使血液中的血小板粘性增加，血液容易凝固，容易导致冠状动脉中血栓的发生。

另外，吸烟会使血液中低密度胆固醇增加，这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成冠状动脉粥样硬化。

危害三：刺激胃部



吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，令食欲减退。

危害四：致关节炎



吸烟会导致流向关节盘的血液减少，使关节盘因为血液供给不足而发生退化，容易得关节炎、盘骨炎等关节疾病。

危害五：加重肝脏负担



经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢，使得血液中脂肪增加，良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加，从而增加肝脏的解毒负担。

危害六：致结肠癌



吸烟会导致结肠癌。

患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以降低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险仍然非常大。

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