走地鸡VS速成鸡,味道鲜美和营养价值有关系吗?
鸡肉的口感劲道、味道鲜美能不能说明其营养价值更高呢?...
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在大多数人的意识中,散养的鸡比养鸡场的鸡更有营养。
因为养鸡场的鸡整天吃的是千篇一律的饲料,是一种类似于工厂化的生产,因此又被称之为“速成鸡”。
而散养的鸡到处溜达,什么小虫子都吃,因此营养更加多元,被人们称为“走地鸡”。还有更直接的证据——散养的鸡吃起来口感更加劲道、味道更加鲜美。问题来了,鸡肉的口感劲道、味道鲜美能不能说明其营养价值更高呢?
要说明这个问题,那就得从化学上分析一下,这劲道的口感、鲜美的味道,究竟是来自哪里呢?原来,劲道的口感其实是和鸡肉中的胶原蛋白和弹性蛋白有关,这两种蛋白高低取决于鸡的生长期的长短。
因为走地鸡的生长期比速成鸡的要长,所以走地鸡的胶原蛋白和弹性蛋白含量也高。
事实上,鲜味的来源是谷氨酸盐和核苷酸,说谷氨酸盐你可能不熟悉,但它还有另外一个名字——味精,你肯定很熟悉。
同样,核苷酸是鸡精的关键成份。
谷氨酸盐和核苷酸的含量多少同样和鸡的生长期的长短有关系,生长期越长,含量就越高,反之亦然。明白了散养鸡的鸡肉劲道和鲜美的真正原因之后,接下来就回归一开始的问题:鸡肉的口感劲道、味道鲜美能不能说明其营养价值更高呢?
可能要让你失望了,胶原蛋白和弹性蛋白在营养上是“劣质蛋白”;生长期长的鸡肉中呈味核苷酸含量更高,但它们只提供鲜味,营养上的价值几乎没有。
所以,散养鸡的鸡肉的口感劲道、味道鲜美并不是因为它的营养价值更高!
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