吃鸡前你有想过吗?
鸡肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,是我们老百姓餐桌上的常见美食。你每天吃的时候,有没有考虑过你吃的是公鸡还...
鸡肉不仅味道鲜美,而且营养丰富 ,是我们老百姓餐桌上的常见美食。你每天吃的时候,有没有考虑过你吃的是公鸡还是母鸡,营养价值又有何区别?
中医观点
公鸡鸡肉,其性属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用,对于肾阳但也因为火气大,高血压、中风、癌症、痛风以及风热感冒的病人不适合多吃。对小便频数、耳聋、精少精冷、阳痿、早泄等症有很好的辅助疗效。母鸡为雌,有益气养血、健脾补虚之用,适合阴虚、气虚的人滋补。特别对经期或者产后血虚的女性,还有补血的作用。比起公鸡来,母鸡肉更加老少兼宜,尤其适合体质虚弱的老年人。
小编说:以上观点未经过实验证明。
营养师观点
公鸡腿肉率明显大于母鸡。
公鸡的不饱和脂肪酸高于母鸡。
母鸡胸肉率明显大于公鸡。母鸡的腹部脂肪率明显大于公鸡。
母鸡的总饱和脂肪率高于公鸡。
小编说:以上观点经过实验验证。
公鸡肌肉更多,适合旺火快炒,口感更好。
母鸡脂肪更多,适合炖汤,炖出的汤口味更浓郁。
如何分辨公鸡和母鸡?
一看体型
个头大,脚干比较粗的是公鸡,反之就是母鸡。
二看鸡冠
头大鸡冠大的是公鸡,反之就是母鸡
小编认为:活鸡很容易分辨公母,但由于禽流感在市场只能买到冻鸡的情况下,比较简单的方法就是看鸡冠。虽然一般而言公鸡体型要较母鸡大,但受市场欢迎的“童子鸡”都是公鸡,相对母鸡出栏的时间早,所以看体型并不一定准。
听说鸡肉抗生素、激素超标,是真的吗?
媒体说
苹果日报曾报道:香港浸会大学对香港贩售鸡肉的一项研究显示,香港本地及内地鸡肉的激素活性远高于美国及巴西鸡。央视新闻频道曾报道:对山东青岛、潍坊、临沂、枣庄等地的"速生鸡"养殖场调查发现,为避免鸡生病或死亡,白羽鸡从第1天入栏到第40天出栏,至少要吃18种抗生素药物。一些养殖户为了使得肉鸡能够快速生长,地塞米松等激素类药品也成为催生肉鸡生长的秘密"武器"。
专家说
小编说
添加激素和抗生素都是国家明令禁止的,但一些养殖户在利益的驱动下会私自添加一些激素和抗生素,使养殖的家禽增加重量,减少病死率。有时他们自己都不清楚自己从兽医手里买来的到底是什么药。目前家禽上市前并没有激素、抗生素等检测要求。长按识别下方二维码关注【健康助理】
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