得了肾病别着急慌,避免尿毒症,照这3点做,
24岁小伙一检查就是尿毒症?...
![](/static/css/default/img/bg.gif)
年轻的李伟在被通知确诊尿毒症时,一时难以接受抱头痛哭,看着年轻的小伙子泣不成声,我们心里也很难受。在李伟的认知里他觉得肾病不是老年人才会得吗?尿毒症是肾病恶化的最后结果,但他年纪轻轻怎么会肾不好?
![](/static/css/default/img/bg.gif)
李伟一检查就查出了尿毒症,这样的情况并不多见,慢性肾病往往发展较缓慢,发展到尿毒症的概率大约占1%-2%,并不是很高。经过检查与沟通,了解到李伟的哥哥也患有肾病,有3年的肾病综合征病史,说明李伟存在遗传因素,先天基因存在缺陷。但李伟的病情更加严重,这与他后天对身体保护不够有很大关系。
![](/static/css/default/img/bg.gif)
在来医院之前,他开始显示嗓子疼、扁桃体发炎,开始以为上火了,但休息几天吃了写感冒药没作业,7天后开始发烧且高烧不退,赶紧到医院结果发现尿毒症。感冒只是肾病的导火索,李伟刚毕业工作非常努力,由于销售工作基本上每天熬夜,1年时间12点前都没睡过,由于工作压力大,养成了抽烟的习惯,这些行为都对肾脏十分不利,这也给年轻人敲响了警钟,要爱惜自己的身体健康。
![](/static/css/default/img/bg.gif)
肾病年轻化趋势加剧!遭遇肾病后,怎样才能避免发展到尿毒症?
一、避免反复感染出现
感染不会直接引起肾病,但当肾功能受损后,肾脏发生免疫炎症反应,反复感染会加重肾脏炎症的情况,肾功能进一步恶化,增加肾衰竭的风险。避免感染,肾友首先要坚持合理饮食,补充充足的营养,有助于提高免疫力,其次适当运动也能保持身体抵抗力,平时生活注意预防感冒等感染,必须要是可以提高免疫力或预防疫苗,服用免疫抑制剂时免疫力难免会低。出现感染也不要慌,及时消除病灶很关键。
![](/static/css/default/img/bg.gif)
二、坚持“五低一高”饮食,有助于护肾
肾病不同阶段,不同症状饮食要求也不同。肾病早期多数患者都会伴有蛋白尿、水肿的情况,必须要严格限制蛋白和钠盐的摄入,有严重水肿和蛋白尿的患者,每天摄入盐不能超过3g,蛋白摄入每个人每千克体重在1g。肾病中期患者发展到肾功能不全阶段,调节水、电解质等功能都不下降,除了低盐、低蛋白还要基遵守低钾饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食的饮食原则。除此之外摄入膳食纤维多,有助于护肾,含高纤维的食物包括粗粮、蔬菜和水果,适当增加这些食物,减少肉食的摄入更有助于减轻肾功能负担。
![](/static/css/default/img/bg.gif)
三、保持心情舒畅
不少患者早肾病早期往往能保持很积极乐观心态,积极治疗,当随着病情进展,出现恶化后,了解到肾病可能会发展到尿毒症时,多数人开始慌张,不知所措,心里压力非常大。这种感觉我非常理解,但还是建议患者们不要心理压力太大,压力过大也会加重蛋白尿、血压等指标,不利于病情治疗,放平心态就好。
![](/static/css/default/img/bg.gif)
![](/static/css/default/img/bg.gif)
如果大家还有更多肾病问题要咨询,点“阅读原文”,随时为你解答!
关注 石家庄肾病医院肾病之友
![](https://www.a-site.cn/static/down/wx_205x205.png)