二师兄和他的小伙伴

问题：大腿外侧突出；x0a答案：一样还是分3块内容x0a...... 问题：大腿外侧突出； 答案：一样还是分3块内容， 大腿结构解剖图； 大腿外侧突出的原因； ... 查看全文

问：走路该怎么走？走了20多年突然觉得自己不会走了。答：走路建议先去看前面发过的那篇站姿（历史记录里），先练... 先说一点问题，就是后台回复关键字，文章里边写... 查看全文

抢沙发的咨询案已经停了。有要看的带着自己的记录资料进群，每晚8.00-9.00帮你们看。资料提交：【分析】1... 抢沙发的咨询案已经停了。有要看的带着自己的记... 查看全文

美腿咨询案，参与的小伙伴资料尽量提交完整。... 下一期咨询是这篇文章的沙发。具体看这篇➜看了这么多减肥方法和经验还是不知道自己该怎么做才能瘦？ 提交资料绘制成... 查看全文

大便的离去是马桶的追求还是屁股的不挽留。...今天要好好的说道说道：毕竟良好的排便对于你减肥起着非常重要的作用。肠道先吸收营养，然后运送到全身。如果便秘、肠道不 查看全文

瘦体质养成作者：二师兄1.水肿对体重和身材的影响有多大？2.水肿测试；3.瘦体质养成...2.水肿测试；3.瘦体质养成第二步——消除水肿 水肿和脂肪不一样。除了 查看全文

水肿腿导致双腿变粗、曲线不协调的原因大致可分为水肿、肌肉欠发达、骨盆歪斜3种。今天着重讲的是水肿。【现象测试...【现象测试】【解决方法】❶ 每天保持适量的运动 查看全文

减肥第二阶段：科学减脂停着不运动吃吃喝喝，脂肪真真实实的还是长了点儿的。2016年4月28--201... 查看全文