纠结的根源：学会知道自己想要什么，以及如何坚持
摆脱的方法，也很简单。...
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依旧是雷打不动的A同学。还是上次跟合租的室友发生的冲突。
现在他还是在纠结着，只是为自己，而不是为了对方。这种明显的差异化是前者把攻击的目标指向自己，后者则把对对方的意见转化成了抱怨，也就是开黑。
其实作为事情的本身仅仅是一件说小不小说大不大的，但是恰巧我们的A同学恰巧最近在学习心理学的自我反省和情绪体验，这是两种很重要的学习方法，前方已经介绍，这里暂不赘述。
总之，大概的过程就是他觉得自己的行为特别像小人，为了争取大房子的居住权，而在客观上采取了一种相对进攻的获取方式。之所以这么说，是因为他本身不满足于房东的房间分配，而完全不知应该如何和平解决和室友房间进行互换的合理方式。
而且，这里恰好是上海，之所以这么说，是因为在别的城市，人和人之间的界限绝对没有这么清晰：我没有义务去做的事情，你绝对不能勉强我。这也是他到目前为止最喜欢上海的一个地方。
试想一下，如果某个人平时所经受的教育是要讲究长幼有序，和平礼让，突然之间强制（或者说是强迫更合适）他去争取某一件事情的权益或者一件物品的归属，那么他的外面或许会有一定的表现力，但是相比之下内心的煎熬则严重得多。
这也是当前中国家庭所面临的几个主要问题之一。举个例子来说，家长一般会禁止孩子早恋，但是在毕业之后则会强迫孩子必须尽快带一个儿媳妇或者金龟婿回来，你觉得这有可能吗？世上哪里有这样直接掉馅饼的事情，恐怕没有任何事情是会需要不多加练习和靠听话就能轻易得来的？！
所以有时候，真得认真反省一下当前教育的问题。简单粗暴虽然省心，但是后患无穷啊。一个规矩听话的孩子是让你省心了，但是孩子的未来呢，难道你真的能管他一辈子吗？
继续说回A同学。他一开始的时候觉得自己会在从前抬不起头来，因为自己的懦弱，无力反驳，因为在和对方的冲突中，他始终处于被碾压的状态，毫无招架之力。后来经专业心理咨询师开导，意识到自己的坚持自己的观点不后悔并没有错。
一般来说，健康的交流沟通方式，坚持自己的意见，同时把自己的情绪合理地释放出来，尽可能地照顾自己的前提下，去尊重别人。或许这才是上海人的本质所在吧，那些小气之名的付出，或许是一种误解，或者是口授之人的心理界限不清晰的原因。
而且A同学还反省到如果不是自己拥有先见之明，直接拒绝了对方的礼貌馈赠，半块西瓜。不然后果更为严重，因为对方进行言语攻击的点都建立在他在日常生活中向对方展现的一些东西。
这就决定他在之后的时间里尽可能地收缩自己的能量，至少不会再像之前轻易就展示给别人。对方的界限不清晰同样也反应在这里，日常的生活沟通如果都变成你进行语言攻击的口实，那么就代表你不会再听到被攻击之人，或者是身边人向你展现任何东西，甚至是欺骗，恨不得躲着走。
最后一点，也是A同学最介意对方的一点。因为对方事后并没有道歉，所以A同学并不打算原谅她。自己的委屈不能白受，自己的感受必须尊重，有时候清晰地知道自己想要的是什么，并且一直地坚持下去就是好的，这就是最简单的心理学，或者称之为自己摆脱纠结状态后最合理的生活方式。
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