内向外向西藏

早读•西藏丨内向之人，就要努力向内秀靠拢

内向是优点还是缺点，得看你的本事有多少。...

12

月

25

日

周

一

如果说性格内向会失去一些机会的话，那么假装外向失去的则是全部的快乐。

早安！

读•天气

读•美文

内向之人，就要努力向内秀靠拢

周末去听了一个演讲，主题是“内向的人需要改变自己的性格吗？”

主讲人是位做软件的创业者，在业内也算小有名气。

台上的他穿一身黑色礼服，戴着高筒帽，再加上大厅里的灯光被调得很暗，让人有种错觉，他会在演讲的某个节点变个魔术，或者玩一把喷火的把戏。

他先是讲了一个段子，说他初入职场时，公司组织了一次体检，其中有一项是验尿，每人发了一个小杯子。

他当时不知道需要装多少，也羞于向工作人员咨询，于是就接得满满的。当天体检的人很多，走廊过道里都挤满了人。他又不好意思让前面的人让一下，于是就小心翼翼地“蠕动”前行。

当时接待他的医生是个大妈，见他端着满满的一大杯，大声问：“小伙子，你是来敬酒的吗？”

台下笑成一团。他大声问：“你们有没有觉得，内向的人活该被人笑话？”

等到大家笑个差不多了，他再次提问：“你们能看出来我是个内向的人吗？”众人齐摇头。

他认真地说：“别看我现在站在台上话很多，其实我的内心是在敲锣打鼓！”

他说自己上了十几年的学，主动举手回答问题的次数为零，更别提向女生表白了。他也曾为此苦恼过，也试图让自己外向一些，毕竟，在这个“会哭的孩子有奶吃”的时代，他也担心会因此而失去一些机会。

但是，在试图变得外向的过程中，他又发现，那些外向的人做的事、说的话在他看来都无聊至极、别扭至极，因此而产生的繁琐事情更是像枪林弹雨般向他袭来。他躲不掉，却也承受不起。如果说内向性格会失去的一些机会的话，那么假装外向失去的则是全部的快乐。

直到有一天，那个女生偷偷告诉他“她就喜欢内向且认真的男生”，直到他闷在办公室里编了三个月的软件被某个大公司高价买去了，直到他查了无数资料、修改无数遍的程序拿到了某个大奖了，直到自己独自打拼的公司小有所成了，他才明白：内向并没有什么不好，不好的是没有真本事！

交际圈子的扩建和维护，并不是建立在你夸人的技能上，而在于你能为朋友做什么，以及做了什么；

职场中的竞争力，不是仰仗于你攀谈的天赋，而是你有多少货真价值的本事，以及能为公司赚多少人民币。

如果你骨子里就是个内向的人，假装外向就会有一种东施效颦的效果——你就像是扮演一个和自己性格截然相反的角色，你就像是穿了一件尺码严重不合身的衣服，你行动不便，身心俱疲，哪有什么快乐可言？

等到你做出了成绩，有了一番作为，别人就会对你讲：“你哪里是内向，分明是内秀嘛！”

所以说，内向是优点还是缺点，得看你的本事有多少，就像区分“卖萌”是褒义还是贬义，得看你的长相如何。

你是内向，就努力向内秀靠拢，而不是强行改变自己的性格，憋出一身内伤！

内向的人，真的不必在意旁人的七嘴八舌，更不必羡慕他们的哗众取宠。读•生活

预防冻伤的四种方法？

1.手足冷热交替刺激，提高耐受性。手足冻疮患者每年冬天开始用冷热水交替泡手足，热度40℃左右，冷度不低于10℃，每日1次，每次20—30分钟。

2.加强体育锻炼，增强体质，促进血液循环，使气血畅通。

3.积极治疗影响血液循环的原发疾病，如植物神经功能紊乱、肢体远端血液循环障碍、手足多汗、营养不良、贫血等。

4.有过冻疮病史的人，可在每年入冬以前，提早服用一些能改变远端末梢循环的药物，如维生素E等。