【爱之蓝】快！让爸爸来学习，让他从此没有偷懒不带娃的借口

之前各公众号中热传一位爸爸的文章《我拉的不是屎，是自由！》让不少妈妈膝盖都狠狠地中了一箭。但，其实在现实中，...



之前各公众号中热传一位爸爸的文章《我拉的不是屎，是自由！》让不少妈妈膝盖都狠狠地中了一箭。

但，其实在现实中，爸爸们不参与带宝宝的借口，出现频率更多的是——我！不！懂！

不懂？！学呗！

来来来，图文并茂手把手教你！连宝宝洗澡这样的“大工程”都可以一个人搞定，其他什么冲奶粉、换尿片的，还有借口躲开吗？

首先，重点提醒各位新手爸爸！给宝宝洗澡的第一步，绝对不是脱衣服！不是脱衣服！脱衣服！衣服！服……（蓝衣女鄙视脸.jpg）

必须先将所有的东西都准备好、安放好，再给宝宝脱衣服。这样才能尽量加快给宝宝洗澡的速度，减少宝宝哭闹或着凉的时间和几率哦！

房间温度

确保房间温度调整到温暖舒适的温度，不要让宝宝着凉了。

大浴巾

放在比浴盆略高的平台上，避免被宝宝洗澡时候溅出来的水沾湿。但一定要在随手可以触及的地方，以便洗澡后及时包裹宝宝，不要着凉。

干净的纸尿片、衣服、润肤露

放在准备给宝宝穿衣服的地方。包括床上、沙发上等等。还可以预先在这里铺一条大毛巾或隔尿垫，让宝宝躺得更舒适，并防止TA突然撒尿弄脏地方哟！

婴儿沐浴露

放在宝宝浴盆或洗脸盆旁边，方便取用的位置。

小毛巾

清洗干净，放到小脸盆里面去浸湿。



小脸盆、浴盆

放入适量的水，并调整好水温至40℃左右。

注意！安全至上，必须要先放冷水再放热水，防止各种意外事件；测试水温不要相信你的手掌，而是要用手肘。当然，若有洗澡专用的温度计就更准确了。

小凳子

放在洗澡盆旁边，没啥要求，爸爸你坐着舒服就行。出生后1周左右，通常宝宝的脐带残根都还没有脱落。此前应该只给宝宝做擦洗，而不要将宝宝整个浸到浴盆中。

第一步：裹紧你的大毛巾

给宝宝脱去衣服，用大毛巾将宝宝的身体包裹好，只露出要擦洗的部分。

第二步：让宝宝躺好

坐下，并让宝宝仰卧在你左侧大腿上。

第三步：洗头要轻柔

用你庞大的左手托住宝宝的头部和颈部，并用手指将耳廓像盖子似的轻轻按在外耳道口上，防止洗澡水流入耳道内，再用右手拿着小毛巾为宝宝洗头。这时候囟门还是很娇嫩脆弱的，爸爸请收起你的洪荒之力，在擦拭这个部分的时候一定要轻柔，别伤到宝宝了哦！





第四步：洗脸从内往外

用湿润的柔软小毛巾，从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗；接着由鼻梁向两边擦洗；从脸部中央向外侧轻轻擦。

第五步：先擦身体，最后擦PP

用湿毛巾擦洗身体其他部分，而PP则要留到最后。特别要注意擦腋下、耳后、脖子等部位的皱褶区，别漏了哦。





注意！肚脐护理不能忘

宝宝的脐带残根还没脱落之前，帮宝宝洗完澡之后，一定别忘了清理脐带位置。

1、用棉签沾医用酒精

2、从肚脐中间从内往外打圈轻轻擦洗，排除污物或血痂，保持肚脐部的干净清爽。当宝宝脐部完全愈合之后，你就可以将宝宝放到浴盆里面洗澡啦！（此处应有爸爸迷の笑容：哈哈哈哈，宝宝脱光就可以直接扔进浴盆啦，省心啦！）其实用浴盆洗澡比擦身更多步骤，且注意的事项更多（敲黑板）爸爸先别嘚瑟，继续认真听讲！

第一步：从“脚”开始进浴盆

用手托住宝宝的颈部和两腿之间，从脚部开始慢慢浸入水中。这样可以避免因身体突然全部浸入水里，让宝宝受到惊吓。

第二步：扶好宝宝以策安全 

用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部，给予宝宝足够的安全感，再用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。爸爸记得经常将温水泼到宝宝身上为TA保暖哦。第三步：注意清洁皱褶位置

宝宝的身体泡在浴盆里以后，先从头部开始清洗，再洗脸洗全身。洗脸的方式，和前面的方法一样。同样的，一些宝宝皮肤上皱褶的部分特别容易藏有污垢，要细心清洗干净。手指缝和脚趾缝也要认真洗干净哦！第四步：“神”翻转，洗背部

一只手撑住宝宝，另一只手清洗宝宝的背部和臀部。检查臀部有没有残留的大便，认真清洗干净。第五步：擦干净，涂香香

洗完后把宝宝放在提前铺好的浴巾上擦干身体，注意腋下和褶皱间的水分。

然后，给宝宝涂上少许婴儿润肤油；如果是夏天的话，可以涂点液态的爽身粉。

当然，高阶一点的挑战，这时候就要给宝宝做抚触了。不过相信各位爸爸们……嗯……人艰不拆了。我们跳过这一步吧！第六步：包尿布，穿衣服

最后给宝宝垫尿布、穿衣，爸爸就完成任务了！松一口气吧？！

关于洗澡的三个提醒

虽然洗澡真没你想象的那么困难和麻烦，但有几个问题还是要多注意的：

→洗澡次数不是越多越好

如果你每次换尿布时都彻底清洁尿布区，婴儿就不需要经常洗澡。1岁以内每周洗3次就够了，频繁地洗澡反而会导致婴儿皮肤干燥[1]。

→洗澡时一秒都不能离开

很多时候爸爸们都是粗线条，总是低估了“意外”的情况，以为接个电话、拿瓶洗澡液那么几秒的事不打紧，可足以让你后悔一生的事，往往就在这个时候发生。如果你真的需要离开，请务必先将宝宝抱起来用浴巾包好，一起带走。SO！浴巾一定要放在你随手能拿到的地方！

→不要在吃完奶之后马上洗澡，会有吐奶的风险！

总之，照顾宝宝，真不是妈妈一个人的任务。作为爸爸，你也有同样的责任，也要有同样的担当！来，少“吃鸡”，少“打农药”，多学点育儿知识，和妈妈一起成长吧！

参考文献：[1]美国儿科学会育儿百科

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