不节食不运动，23天减掉5%，世上真有这么好的事

－听说点击⬆️蓝字关注的人，一不小心就会变美~－这还要从统治地球几亿年的基因君说起……话说，上个世纪50年代...

－听说点击⬆️蓝字关注的人，一不小心就会变美~－

这还要从统治地球几亿年的基因君说起……

话说，上个世纪50年代，人类在生物科学尤其是遗传学的辛勤耕耘有了堪称里程碑级的收获，基因君得以登上历史舞台。人们开始意识到一个人的生老病死过程包括身高、颜值、智商都赖基因君。不过，同时期的另外一个发现在当时并没有引起足够的重视，直到20世纪90年代才被确认，那就是瘦素。这么说吧，正是因为瘦素的存在，才会有父母都是瘦子孩子却是胖子这种糟心的情况出现。

此后，关于基因君的小儿子肥胖基因的研究越来越多。

2007年，英国牛津大学的研究员们发现了位于16号染色体上的FTO，也就是肥胖基因。FTO被科学家们认定为目前与肥胖相关联的最普遍的基因，其中，携带一个FTO基因的人平均增重1.2公斤，携带两个FTO基因的人平均增重3公斤，而且肥胖风险提高1.67倍。它不仅会让我们的食欲难以控制，管不住嘴，还会抑制我们的新陈代谢，让脂肪肆无忌惮地堆积。两面夹击之下，体内FTO基因数量超群的人，你不胖谁胖？

有人要说了，我可以运动啊，每天跑个10公里，提高新陈代谢，不就能瘦吗？

不好意思，科学家们发现，有些人还真就天生懒得动！

来自美国贝勒医学院的最新研究表明，热爱运动的小鼠的后代也热爱运动；而且，这些后代运动时（特别是女性后代）减肥的效果更好。也就是说，如果爹妈不爱运动，那你也不会有多爱运动，即使动起来，也不见得就能瘦。

不止这些哦！

近年来的遗传研究已经证实，人体有250个基因和人体脂肪量的变化（也就是导致肥胖的主因）有关，这些基因主要是调控人体中的脂质代谢、糖代谢以及胰岛素反应等功能，它们一旦发生变异就有可能导致肥胖。

都怪这些基因在捣蛋，所以有的人怎么跑都减不了肥，怎么饿都瘦不下来，怎么想瘦就是管不住嘴、迈不出腿！

亏了大家每天拖着沉重的身体和精神枷锁踽踽前行，肥胖基因这个幕后黑手躲在肥肉后面跟没事儿人一样，凭什么！

那怎么办，基因怎么改得了，所以胖子只能注定胖一生吗？

本文主人公出现以后，这种担心就可以丢到九霄云外了。

2015年，国内首家基因营养工程研究中心中优集团十年磨一剑，“23天体重下降5%”的瘦身基因定制方“转身——基因个性化健康管理方案”问世了。

那么问题来了，这是一套什么样的瘦身方案？

快速瘦身

如上所述，肥胖基因控制着我们的热量摄入和能量消耗。也就是说，一味饿并不能真正改变我们身体发胖的内在机制，一旦恢复正常饮食复胖就是必经之路。转身项目组在筛查与中国肥胖人群相关的三十多个肥胖易感基因位点后，综合中医体质特征，确定你的肥胖类型。进而确定瘦身方案，干预肥胖基因的影响进程，调节身体内环境，内部提高能量消耗，外部减少热量摄入，“咻”的一下就瘦了。

她们都瘦了：

咻

刘女士，45岁，减肥前59.3kg，减肥后52.1kg

“以前腰上肉很多，站着就能看得见。以前得过胆结石，一个月下来，瘦了快15斤，腰上的肉都没了，腿脚轻便多了，老公说我变年轻了。”

钱女士，28岁，减肥前56.9kg，减肥后52kg

“我是一名模特，过年后吃胖了不少。恰好碰上一家网店招模特，因为体重不达标错过了。圈内的好友推荐我用的zagyou轻断食果蔬汁，一个疗程下来，瘦了10斤，工作单也接的多了。”

健康安全作为“转身——基因个性化健康管理方案”的重要组成部分，“5:2”轻断食的果蔬汁配方采用纯天然的新鲜果蔬、五谷、“药食两用”食材，不添加任何防腐剂，在保证轻断食当天所需营养的基础上，满足饱腹感，控制热量摄入，减肥、排毒双管齐下，好皮肤、苗条身材、干净身体是你的、都是你的！毅力缺乏症患者和懒星人千万不要错过哦！

独一无二

世界上没有任何人的基因完全一致，这也就导致根据每个人的基因和体质定制的个性化瘦身方案不可能撞车。和市面上的上万种减肥方法不同，“转身——基因个性化健康管理方案”依托于你的肥胖基因和体质特征，因你而生、为你而来。从运动到饮食，都有专属营养顾问全程跟踪，专一到令人感动，岂是减肥公式能比的！肉长在自己身上，减肥可不能那么随意对待！

生活方式

拥有易瘦体质的人都是上天的宠儿，但是对于大多数瘦子来说，易瘦体质其实意味着一种良好的生活方式。很多人瘦了又胖就是因为恢复了无序无度的生活习惯。对于胖子来说，健康的生活方式的养成比咬牙减肥还难，循环往复，减肥变成了一生的事业。“转身——基因个性化健康管理方案”通过改善肥胖易感基因的表达，加上“5:2”轻断食对饮食习惯的纠正，能够让你逐渐适应健康有度的生活状态，更加理性地处理与食物的关系，调整生活态度，与健康轻松的生活方式相伴一
生。