阿胶，男人可以吃吗？

上一天班，累得半死，回家就想好好躺（瘫）一会。 有的人深深爱上了这个姿势感觉身体和灵魂都得到了升...

嘘，男人也气血两虚？

男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量益气补血也是必要的，补血亦可补精。

传统民间，因为阿胶稀少而珍贵，女人只有在生完孩子后才舍得吃点阿胶滋补身体。不过久而久之人们形成了一种理解：只有女人才能吃阿胶，只有女人才需要滋补。事实上，这是一种误解。

“阿胶，微温，无毒。主丈夫少腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。” （——原文出自陶弘景《名医别录》）阿胶本来就入肺、肝、肾三经，这段话明确指出阿胶对于男子小腹虚痛，身体虚损、瘦弱，不能久站，腰膝酸软等症状有很好的滋补作用。肝主筋，肾主骨。筋酸骨弱，当然身体虚，不能久站。这种情况大多是因为男性过度劳累导致肝肾虚，气血不足而引起的。这个时候阿胶就能起到很好的滋补肝肾得作用。

男人吃阿胶，大有好处

1、强精血

阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说，长期服用阿胶，可以增加精血，增强男子气概。血能养筋，男人们到中年以后，服用阿胶有助于强筋健骨，避免骨质疏松，使人关节灵活，身轻体健。

2、抗疲劳

工作的繁忙，很多男人已经习惯了埋头工作，弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血，而肺为血之上源，补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题，能收到良好的补益气血效果。同时，还能显著增强人体的耐力，从而达到抗疲劳的功效。



3、防疾病

阿胶性味甘平，长期服用可“轻身益气”。也可增强体质，提高机体的抗病能力。

此外，阿胶具有滋阴润燥、补虚润肺的作用，也可以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症，对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。



推荐阿胶膳食

• 阿胶炖花胶

【做法】花胶提前一晚浸泡；煮沸小半锅水，将花胶汆水，捞起；东阿阿胶用干净的布包好，在砧板上敲碎；红枣洗净，去核；煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，即可饮用。

【功效】滋阴补肾、养血润肤。

以下为重要提醒

1、洪福堂阿胶片，阿胶原料选自山东东阿阿胶，阿胶含量超过30%以上。

2、为区分阿胶含量高低，国家今年出台规定：以含量30%为界，大于等于的叫阿胶片，小于的叫阿胶糕。

3、在中药界，膏是药，有治疗作用，片是膏的小剂量包装。

糕，则是食品专用名。它的小剂量包装不能叫片。

洪福堂秘制阿胶片，

两罐（180克/罐）仅售190元。

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