厨房必备法宝在这里！靠它就能hold住养生吃货界！

生姜虽说算不上美味，但是它多种的功效已经在饮食中占据了很重要的位置，是养生不可缺少的一员。“冬吃萝卜夏吃姜，...

1.连皮吃

有些人吃姜喜欢去皮，只吃里面的部分，其实这种吃法并不好，不能将生姜的功效充分发挥出来。通常将生姜清洗干净后就可以直接切成丝或片。2.烂了的生姜不能吃

对于很节约的人不会浪费一点粮食，即使生姜已经变得腐烂了，但还是会认为没有关系可以吃。要知道生姜一旦腐烂了就会产生出一种有毒物质，食用这种烂生姜会导致人体内的肝细胞变性、坏死，最终导致肝癌、食道癌等疾病。3.生姜并不是多多益善

这个季节常会感到口干、舌燥，但是生姜属于热性食物，所以不适宜多吃，只能在做菜或汤时放几片生姜片。

在这个换季的季节，重庆的气温总是忽高忽低，很容易受风寒感冒，这时候吃姐建议把生姜切成细丝，加点葱白，跟红糖一起煮水，可以有效地温肺驱寒。如果没有红糖，也可以拿一罐可乐代替，与姜丝同煮，同样有治疗风寒感冒的作用。有没有吃货跟吃姐一样，周末的时候喜欢在家做做饭?！有时候总会有一些意外，例如说被烫伤！若发生烫伤，可以把生姜捣烂取汁，用药棉蘸上姜汁擦患处，消炎除泡，这样会好得很快哟~取两瓶高粱酒，把500克左右的老姜洗净后，剁成姜末，用白酒浸泡半个月左右。然后用两条毛巾浸在这种药中一昼夜，第二天把毛巾绞干，或放在太阳下晒干后，把毛巾绑敷在患处，两条毛巾轮流调换。

吃姐身边有很多软妹纸，即使已经春天了手脚也有点发凉，吃姐建议软妹纸可以适当喝一点大枣生姜汤，制作方法也很简单，需取大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用！能改善手脚发凉的症状，手脚自然也就随之温暖起来~



生姜还能缓解晕车哟~这是多少晕车党的福利，只须口含生姜1片，慢慢咀嚼，吞咽其汁，就能够缓解不适~

蜂蜜配生姜，不管男女老少都可以喝呢，特别想要控制体重的小伙伴，更不要错过呢！吃姐建议每天早晨及入浴前各喝一次，可以适当控制体重哟~爱美又想要健康的小伙伴，不妨试试看吧！胃疼小伙伴可以用，生姜洗净切片，以醋浸泡一昼夜，用时取适量姜片加红糖开水冲泡，当茶饮用哟~



据说点赞后吃了美食不会长胖哟~

    关注 吃在重庆