【我小咖的碎碎念】我为什么会练瑜伽

王小咖的碎碎念：我为什么会练瑜伽~~就是听我唠叨啦~...



今天有点累了，有种燃料耗尽的意思，累的我只想喝蜂蜜水，累的我觉得今天恐怕讲不好什么动作了，那么，今天，我们来聊聊我为什么练瑜伽吧。

本来呢，这个话题想放到以后公众号做大了有个什么几百几千人了我再来嘚嘚瑟瑟地聊聊我为什么会练瑜伽，可是啊，今天就是很想说啦。

那我随意地任性一回啦。可能以后我还会再写个什么我为什么练瑜伽系列文章之二、之三之类的，那就是后话啦~

晚上去超市买鸡蛋的时候，看到五道口华联门口围着里外三圈人，我站在马路对面都能听得到飘过来的男中音的嘶吼，街头驻唱的乐队总是那么轻易就能让路人们停下匆匆脚步，也总能有那么一个声音让人不禁开始细想自己的内心。

在街头的时候，我就在想，有一个能称得上心爱的爱好，真是一件莫大的好事。即使站在街头肆意歌唱，也能看得到那些年轻小伙眼睛里的光芒。而瑜伽，就是那个能让我眼睛里放光的爱好。



(那么嘈杂的人群中唱歌的人，看起来光芒万丈~~)

我为什么会想要写这样一篇关于瑜伽的文章，起因是有一天在知乎上看到有人问“练完瑜伽后会变成什么样子”，我翻看了下后面的答案，有说身材改变的，有说长相改变的，还有说气质改变的，看了好几个，也总没有发现，有人来说说瑜伽有没有改变内心？

我一直都坚信，瑜伽于我，更多的是关乎于心而不是身体。于是我说，”瑜伽带给我的，就是在每一个被未知、迷茫、焦虑要打败的当下，都能有一股源自内心深处的强大力量把自己拉回来。”

每一次将要崩溃无法自持的时候，都能控制住自己不至于失礼、失仪、失态，都能让自己维持住哪怕是最卑微的体面。我想这很重要。内心的平静比很多东西都要来得重要。

我当然不会否认，练瑜伽让我从140瘦到了104，可是，瑜伽，真的绝不仅仅会让人瘦、让人美。你不会忘记每一次心怀谦卑向前屈身时内心的平静，也不会忘记每一次敞开心胸后仰时内省的汹涌，我喜爱的瑜伽，一直都带给着我关于生活的点滴惊喜，一直都帮助我维持着内心最基本的平静。



好了，我突然不知道该往下再说点啥了，咱们下回再聊吧，就酱~~

欢迎大家来跟王小咖一起聊聊你眼中的瑜伽，以及，你为什么会练瑜伽？

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