怎么学会后撤步?哈登来告诉你!

 

作为一名左撇子球员,哈登在球场上有着天然的优势,而他利用这一优势,在自己的进攻武器库里开发出了一项犀利无比的技能——后撤步跳投。...

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作为一名左撇子球员,

哈登在球场上有着天然的优势,

而他利用这一优势,

在自己的进攻武器库里开发出了一项犀利无比的技能

——后撤步跳投。

哈登在比赛中使用后撤步跳投的比例极高,
而利用后撤步完成突破
或其他动作比例则更是令人吃惊的高,
这说明后撤步已近成为哈登最喜欢使用的招数了,
是他的招牌动作。
NO1、哈登接球后面对防守者三分线外贴防跳投,
哈登选择运一下衔接胯下小拉回
后撤闪出投篮空间,
这种后撤步本赛季见过不少次了,
基本都是“接锅”。
NO2、哈登一个简单的球点地假动作就有了投篮空间,
后撤步完成了投篮,球进,干脆利落。
NO3、哈登观察了防守形势后果断将计就计,
连续crossover佯装突破,
防守者果然上当,预谋抢断。

这时防守者已经失去了平衡,
哈登果断一个后撤,
后撤后完全扯开了空间,一气呵成,
防守者反应过来前篮球早已投了出去,唰~
NO4、行进间突然一个后撤步,拉开投篮空间,
对手来不及反应,出手球进。
NO5、行进间突然一个背后拉回后撤步,拉开投篮空间,
随时出手,球进。
NO6、持球突破中突然转身后撤步
NO7、当防守球员没有上前贴防时,
哈登用连续的体前运球接胯下迷惑防守者,
接一个快速Crossover,
采用娴熟的后撤步,
防守者完全干扰不到哈登的投篮。




NO8、连续的胯下运球,
然后右脚带动身体往后一撤步,
果断跳投命中。
NO9、体前变向接胯下,结合后撤步,
这次进攻水到渠成!


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练练练!
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