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很多朋友都胃不好，小编给你们整理了九种养胃的食物和方法，记得要好好爱惜自己的胃哦！

1  最养胃的是面条



2  如果熬粥，少放点苏打进去



3  小米粥就馒头，可以养胃



4  有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水



5  胃不好，要少食多餐



6  大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃



7  花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的




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