瑜伽的那笔帐~~，你算对了吗？

每次看着自己肉肉的肚子，壮实的肩膀，僵硬的脊柱，臃肿的大腿，都有一种惆怅的无力感。然后鼓起勇气去到瑜伽馆一问...







每次看着自己肉肉的肚子，壮实的肩膀，僵硬的脊柱，臃肿的大腿，都有一种惆怅的无力感。然后鼓起勇气去到瑜伽馆一问，月卡数百，年卡上千，私教的话，一年上万，了解完毕，回家！

然后再也没去过瑜伽馆，不是我不想练瑜伽啊！是我的钱包太瘦不允许再瘦了，然而作为一个练瑜伽的过来人，我想说瑜伽这笔账，你算错了。

不知道自己哪里算错了？

我算给你看

1、因为开始练瑜伽

周末有时间都是去瑜伽馆练瑜伽

以往周末出去唱K去high的消费没了

一个月节省500的话

一年500*12=6000元

2、因为练瑜伽需要控制饱和脂肪和糖类的摄入

以前爱吃的零食也都戒掉了

一个月节省200的话

一年200*12=2400元

3、因为练瑜伽不能摄入烟酒

所以每周也不跟风往酒吧跑了

一个月500的话

一年12*500=6000元

4、因为每天坚持练瑜伽

身体比以前健朗不少，每年都少生了几次病

减少生病减少了去医院的次数

费用更是减少了一大笔

这个一个月的花费金额不确定性比较大

以平均一年节省2000算

5、因为练瑜伽之后

饮食规律，每天排汗，皮肤变好不少

省下一堆化妆品钱和护肤品钱

一个月节省500的话

一年节省500*12=6000元


这些都还没算上练瑜伽带来的正面影响

练瑜伽后的人往往会给人带来不一样的感觉

信心满满，正能量爆棚

工作起来比以前更加带劲

最重要的是看起来瘦了一圈！

上面总的加起来每年可以节省超过20000元

再加上练瑜伽带来的正能量效应

难道还不足以抵掉学习瑜伽的费用吗？

差点忘记说，练瑜伽还会有一笔很大的支出，人都瘦了一圈，衣服都要买新的了，但是这笔钱我想大家会花得很开心的。

热爱生活，分享瑜伽，一切只为遇见更好的自己。

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