【孕期40课】孕妈感冒了，药能不能吃？

准妈妈感冒能不能吃药？不吃药怎么才会好?...





写在开篇

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微小V

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都知道怀孕之后就特别容易感冒，一旦感冒了，全家人都要开始担心“能不能吃药啊？”“会不会对孩子造成影响啊？”……孕妈感冒真有那么恐怖吗？准妈妈们感冒了到底能不能吃药，应该怎么护理才能减轻感冒对孩子的影响？今天孕育教室孕期40课跟大家聊一聊孕妈感冒这事儿。

三大原因使得孕妈比常人更容易感冒：（PS：准爸爸们不要老是责怪妈妈没有穿好衣服，孕妈本身比普通人更容易感冒。）

呼吸道粘膜变化



女性怀孕后，鼻、咽、气管等呼吸道粘膜会出现水肿、肥大、充血，抗病能力下降，所以容易出现感冒症状。

怀孕后身体条件改变



怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，导致免疫力下降，感冒病菌更容易入侵身体。呼吸功能发生变化



18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)，孕妇往往过度换气。由于过度通气，吸入更多的尘埃，以及呼吸道粘膜变化影响，容易导致感冒。如果非要用一句简单的话来回答这个问题，那就是：分阶段，分情况。

孕早期：禁用一切药物

因为怀孕前3个月正是胚胎形成的关键时期。

孕中期：慎用药

一些抗生素如庆大链霉素等损害神经药物要慎用，最好不用。

孕晚期：可用药

一般对孕妇、胎儿都没太大影响。当然，除了分阶段以外，还要看感冒严重程度：

1. 如果只是轻微感冒，准妈妈最安全简便的方法就是在家休息，多喝白开水，帮助排出有毒物质，同时保证营养供给，直至感冒不治而愈。

也可以考虑服用一些毒副反应较小的中成药：板蓝根、大青叶、连翘、金银花等。

2. 如果感冒发烧较为严重，那就要去医院了，跟医生表明怀孕情况，在医生指导下用药。（这里要提醒孕妈妈们的是，去医院记得戴上口罩，防止交叉感冒，这很重要。）

准妈妈们感冒，首先想到的，不应该是吃药，而是怎么通过食疗方式治感冒。

推荐以下食物：

这里的佐料主要是生姜、大葱等，推荐【葱蒜粥】：

①葱白+大蒜+大米+水

②煮成粥

趁热服下

喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。

在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。



推荐吃胡萝卜，胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。

可以将多汁的萝卜切碎，然后压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜，然后冲入开水服用，能加速治愈感冒。

如果是外感风寒之邪而引发的感冒的话，常常会伴随有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状，甚至会怕冷、发热等。

将红糖、生姜、红茶一起煮成汤饮用，每天1~2次，对于风寒感冒有不错的治疗功效。

1、呼吸蒸汽：初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

2、热风吹面：孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

3、用浓盐水漱口：感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。孕妈感冒后，在日常生活中有许多事情需要注意：

① 要避免吹风着凉；

② 注意根据温差变化增减衣服；

③ 避免长期呆在空气不流通的空间内；

④  减少出席大型集会活动的集会，避免遭受病毒感染，加重病情。

最后微小V想说，感冒不是什么大不了的事，有几个妈妈在怀孕期间不感冒几次，所以如果准妈妈感冒了，一定不要大惊小怪也不要太着急，情绪稳定很重要，其次才是想如何治感冒的问题。只要护理得当，不是很严重，感冒都能自愈的。

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