米医生：咳嗽可不可以吃虾？！_【素问轩】

生病了，就不要作了x0a生病了，就要好好忌口...

大家都知道

秋天，是咳嗽的高发季

尤其是小儿

一到秋天

幼儿园里十个孩子七个在咳

每到这个季节

门诊上咳嗽的孩子就特别多

每次开完方子后

不少妈妈都会问我：

米医生，咳嗽要忌口吗？

当我回答到海鲜贝壳类不吃时

妈妈们问的

最多

就是

那。。。米医生，虾可以吃吗？

在回答这个问题之前

先科普一下

什么是咳嗽

为什么我们会咳嗽。。。。

从中医的理论来看

五脏六腑皆令人咳

再往细里说

外伤咳嗽，内伤咳嗽

肺脾肾虚，，，，

风，寒，暑，湿，燥。。。。

都可以让你咳

从西医来看

就简单多了

咳嗽是一种呼吸道常见症状

由于气管

支气管黏膜或胸膜受炎症

异物、物理或化学性刺激引起

说白了，就是气管，支气管

受到异物，炎症，过敏等刺激后发生

那，

虾究竟是不是一个过敏原？

它到底会不会引起咳嗽哮喘呢？

虾，

早就医学界认为

会引起过敏性疾病的

常见食物之一了

甚至在联合国公布的

八大类容易引起过敏的食物里

虾已经是里面非常重要的一类了

它会引发荨麻疹、
过敏性胃肠炎

过敏性鼻炎、过敏性哮喘等等

甚至，还有过敏性休克

咳嗽到底能不能吃虾？

完全取决于

虾、会不会加重气管，支气管过敏

曾经湖南某儿科医院

对405例哮喘患儿

进行过敏原分析和排查

除了牛奶，蛋清（蛋）

虾排名第三

这足以证明

虾是一个诱发气道过敏，哮喘的

重要食入性过敏原

有些妈妈可能会说：

我们家孩子做过过敏原测试

我们家孩子对虾是不过敏的

事实上

我们不能忽视一点

个体在不同时期

测试的过敏原结果是会发生变化的

尤其是孩子在免疫力下降

生病，体质变差时

很多原先不过敏的食物

也可能会发生过敏

会成为加重气道咳嗽，哮喘的因素

当然了

过敏是西医的角度

从中医角度来看

其实就是发物

中医讲的“忌口”与“发物”为何物？《收藏版》

发物的定义是

它容易刺激

容易诱发某些旧病

是一种会加重已发疾病的食物

中医学家秦伯未秦老曾说过

咳嗽，荨麻疹应忌海鲜

（比如：蚶子、蛤蜊、黄鱼、带鱼。。。）

当然，虾，虾米都在其中

还有

中医儿科泰斗董廷瑶董老也曾说过

小儿咳喘应忌海鲜，虾，蟹

这些海味鱼腥都是发物

会让咳喘极难痊愈

包括蘑菇，毛笋，笋干也是

可惜放到如今

很多家长

熟知牛奶，鸡蛋容易过敏

但疏漏掉虾

而且会觉得虾蟹虾蟹

虾蟹一家

虾和蟹一样是寒的

认为小儿体质热，容易上火

多吃虾是好的。。。

虾真的是寒的么？

来看看中医里怎么说

-虾-

性味甘，温。

归经入肝，肾经

功能主治

补肾壮阳，通乳，托毒，治阳痿

虾

不是寒性的

也不是热性的

而是温性的

清代名医王孟英曾说过

虾多食发风动疾

生食尤甚

病人忌之

虾是甘温的

就像橘子多吃了容易发溃疡上火

虾多吃也会容易发风动疾

而且吃活的

比如醉虾最好不要了

还有只要生病了

切记万万不可吃虾

对于生病忌口

忌发物，忌海鲜这点

不少大V平台嗤之以鼻

竭力提倡大家放心大胆吃。。。

只能呵呵二字了

生病忌口这一点

中医历来很重视

很小心翼翼！

中医内经里就写到：

热病少愈，食肉则复

多食则遗，此其禁也

《临证指南医案》说

自来热病，最怕食复劳复

举世共闻，非臆说也

又说：

乱进食物，便是助热

唯清淡之味，与病不悖

生病了，就不要作了

生病了，就要好好忌口

比如有过敏性鼻炎的孩子

就是要忌口冷饮的

不忌的话疗效就是会大打折扣

再比如脾胃虚寒的

正在服用干姜等温热药的时候

你就可以适当吃一些温热的

少吃生冷寒凉的

可是相反

如果你唇干舌燥，便秘

口臭内热极重时

你又该绕道温热的

中医没有一个固定的公式

所有的原则是

随证而变

《仲景全书》里说的

所食之味

有与病相宜，有与身为害

若得宜则益体

害则成疾，以此致危

便是这个道理

在我国食物过敏患者中

海虾、河虾的过敏率分别高达

40. 3% 39. 0% ［3］［4］

十个人里面就有四个对虾过敏

也许你孩子

总好不了的咳嗽，鼻炎，湿疹

就与它有关

咳嗽了

到底要不要忌虾

现在，你有答案了吗

数据来源参考：

［1］ FAO. Ｒeport of the FOA technical consultation on food allergies［Ｒ］ . Food and Agriculture Organization of the UnitedNations. Ｒome. Italy. 13-14 November 1995

［2］伍秋容 . 广州地区不同年龄组过敏性疾病患者的致敏原分布特性分析［J］. 华南预防医学，2005，31(2):60-62.

［3］ Liang GZ，Li FJ，Hou SB，et al. Analysis of allergens in 1625 cases［J］. Pract Clin Med，2005，6(7): 14-16.

［4］吴泳，黄一娜，杨萍娥 . 2000 例过敏性疾病患者变应原检测分析［J］. 现代中西医结合杂志，2008，17(30):4732-4733.

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