并唐大厨教你做五款小海鲜的做法!~

 

夏季美味来袭,光看着就流口水.........



夏季美味来袭,光看着就流口水......
气味香润可口
肉质丰腴细腻
色泽协调搭配
口感柔软耐嚼


鲜美无法用语言形容
等,等,等,
等一下,
别问并唐君它是什么?
我要悄悄地告诉你,
Ta就是“海螺头”
海螺肉丰腴细腻,
味道鲜美,
素有“盘中明珠”的没有。
Ta富含蛋白质、
维生素和人体所必需的
氨基酸和微量元素,
是典型的蛋白质、
低脂肪、
高钙质的天然动物性保健食品呦!~
那么,接下来,紧随并唐君的脚步吧!~
快来一起看看这么美味的海螺肉是怎么做成的吧!~
 
[b]爆[/b][b]炒海螺头肉[/b]


美味原料:海螺头肉1000g、油适量、糖半勺、蚝油1勺、芝麻油少许、葱15g、盐1勺、味极鲜1勺、生粉1勺、料酒1勺、姜10g、红椒20g、香芹30g、荷兰豆60g

美味做法:

1.海螺肉解冻后,洗净备用;

2.配菜洗干净,改到备用;

3.起油锅,把荷兰豆放入炒制;

4.放入红椒与香芹段,炒至断生,然后盛出备用;

5.起油锅,把荷兰豆放入炒制;

6.放入红椒与香芹段,炒至断生,然后盛出备用;

7.继续起油锅,把葱姜爆香;

8.倒入螺肉;

9.沿锅边蘸洒料酒,去腥气增香;

10.配菜倒入锅内;

11.接着把碗汁倒入锅内;

12.葱段放入;

13.大火翻炒均匀,可以出锅。
[b]酱[/b][b]香海螺肉[/b]


美味原料:海螺肉200g、香辣酱小半碗、青红椒各一个、青芥50g、姜蒜适量

美味做法:

1.海螺肉放勺盐反复搓一会用清水洗净,各种材料也洗净;

2.青红椒切成田螺大小,姜蒜切碎;

3.炒锅上火,油温热后放入姜蒜爆炒;

4.放入香辣酱煸香;

5.放入田螺肉翻炒;

6.放入一勺料酒;

7.放入一小碗开水,放入少许盐,生抽盖上盖子,中火焖至收干汁;

8.放入青红椒翻炒;

9.放入青芥,少许味精调味即可出锅。
[b]韭[/b][b]菜炒螺肉[/b]


美味原料:螺肉200g、韭菜300g、枸杞十几粒、盐1勺、姜末少许、黄酒1勺

美味做法:

1.准备好材料,枸杞十几粒就可以了,提前用温水泡软;

2.将洗净干净的螺肉放入开水里焯烫2分钟,然后捞出备用;

3.将螺肉切成薄片;

4.锅底少许油爆香姜末;

5.放入螺肉大火爆炒,然后在加入一勺黄酒去腥味;

6.加入切成段的韭菜和泡软的枸杞以及盐,翻炒片刻即可出锅。
[b]酸[/b][b]辣海螺肉[/b]


美味原料:海螺肉250g、酸豆角1支、红辣椒2个、姜丝适量

美味做法:

1.海螺肉250g、酸豆角1支、红辣椒2个、姜;

2.酸豆角切段,辣椒,姜切丝;

3.锅里烧油,放入洗好的海螺肉;

4.炒干水分;

5.加适量的盐炒片刻;

6.加入辣椒姜丝;

7.在辣椒上加盐炒匀,混炒,调入生抽;

8.再放进切好的酸豆角;

9.翻炒均匀;

10.调入调味鲜和蚝油;

11.出锅前调入味精即成;

12.酸辣海螺肉即成啦。
[b]葱[/b][b]爆海螺肉[/b]


美味原料:海螺肉、葱、木耳、盐、醋、淀粉、酱油、芝麻油、糖、高汤

美味做法:

1.准备好食材;

2.葱切片,木耳泡好;

3.把海螺肉用盐和醋揉洗,用水冲两遍;

4.再用淀粉肉均,再用清水洗干净;

5.然后切片,放开水锅里焯一下;

6.炒完后快速捞出放入冷水里,等凉透了捞出控干水分,备用;

7.油锅放油,放葱片和姜末炒香;

8.加海螺肉翻炒;

9.加入木耳翻炒,加调味料继续翻炒,调味料是用盐、酱油、芝麻油、糖、高汤;

10.出锅、装盘。
来并唐,就够了!
并唐君精心为您准备了好多的食材,
让您一站式购物,
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满意在并唐!

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这么多好吃的食材,
亲爱的冰糖儿,
你们学会了吗?
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