1米72小个火到国外,他这波运球你要不要学?

 

汗水+努力...

在国内这波网红街球手中,黄宇军军哥可以说是,非常特殊的存在,他只有1米72,但却以极其华丽且,实用的球风,收获了极佳的口碑,和大量的粉丝。



可以说,军哥是每一个天赋一般,但却热爱篮球的,人希望成为的样子, 而军哥有多火,前段时间不仅登上了,国外篮球网站的热搜,他的动作还被训练师,拿去分析做成了教学视频。



而我们今天就来仔细看看军哥在路人,王比赛(王比赛)中那个被做成教学视频的动作,真可谓实打实的一波操作,猛如虎。
知名训练师乔丹-劳利在视频说了,军哥的这一波操作叫做,鲨鱼运球,意思就是连续、快速、重复的运球,它可以让防守人重心向后、形成脚后跟着地的被动姿态,从而可以获得机会,完成干拔跳投。

在这一整套的动作中,军哥先是用了一个,小幅度的内外翻转运球,获得了与防守者的横向空间,而这一个空间或者距离,能够帮助他在接下来的,动作中,既有投篮威胁又有突破威胁。
紧接着就是那一套眼花缭乱又花里胡哨,的动作了,如果仔细拆解开来,军哥先是做了一个大幅度,的in&out大幅度运球让防守人后退,紧接着是体前变向加胯下,运球再接in&out和胯下,最后再以一个体前,变向胯下结尾出手投篮。

一套动作行云流水,直接让防守人的重心后倾,得到了出手投篮,的时机还有空间。
如果你平时在观看,比赛的时候有注意观察,很多高水平(高水平)的后卫都会,运用与军哥类似的鲨鱼运球衔接后撤步完成跳投,因为这一套运球不仅具备观赏性而且,也具备实用性。
更重要的是,你在学习这一套,运球的过程当中,可以很好地锻炼到你,的控运能力,你所要做的,就是把所有的动作拆解开来,一个一个地按顺序练习。
军哥很好证明了,想要练习好运球,并不需要NBA球员级别的天赋,汗水+努力,你也同样可以拥有,这样如丝般的运球。
资源来自@路人王篮球


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