2020女性健康生活对照表曝光：你什么习惯，就什么命

深夜十点，陪你读书。...

最近，一张《2020女性健康生活，对照表》在网上火了：



看看表格里的描述，对应了一下自己的状态，我是标准的“隐患生活”！

尤其是到了冬天，痛经越来越厉害；手脚冰凉，怎么捂都不热；腰酸背痛更明显‘皮肤也变差.....



为此我特意去问了中医，中医说除了和，生活习惯有关外，更多是因为体内寒气，重湿气多！

加上现在温度低，才会让冬天成为各种病，的高发期。

都说：阳气有多足，你的路就有多长。驱寒气补阳气，可是冬天养生必须要做的。



要怎么才能“揪”出身体里的寒湿气，补足阳气，中医有个传承了千百年、集聚了古人智慧的法子——艾灸 。

通过艾灸来调理身体，可以以热治寒，将深藏体内的湿毒寒气，逼出来。

冬天驱寒做得好，手脚不再那么冰凉，痛经也能减轻了…浑身都舒畅。



▲艾灸是中国，历来的养生法，现代医学也证实，艾灸能提高免疫力。

养生狂魔孙俪就说过，艾灸是自己很，爱的养生方法，去剧组拍戏都带着，片场休息的时候给，自己灸一灸，舒展筋络。



张钧甯在录节目的时候，也曾给感冒的何老师，(何老师)用艾灸调理。



还有演员宁静平时也，会买艾灸来祛湿气，还称自己多年的，姨妈痛都是艾灸治好的。




注重养生的小仙女们都知道艾灸，的好处有很多，不过，去艾灸店里一次最少，200左右，太贵！

不如自己买点艾条在家做？没人指导，不小心甚至还会烫伤皮肤，得不偿失啊！

最近酥酥发现了一款，超级好用的“移动艾灸”神器！让你随时随地都能艾灸。



之前也给大家推荐，过类似的艾灸产品，比如小巧的迷你器，也很方便好用。

不过很多朋友也说，艾灸器再方便，也必须在家里用，贴在手腕、肩膀等位置还不好固定住。

听了大家的意见，我们就特意找，了这款艾灸贴，我和同事试用，了一个多月之后，都觉得它更方便功能更全：

1）随贴随用，像暖贴一样的形式更便利；

2）不用点火，无烟无痛；

3）艾草+精油，有效舒缓各种疼痛问题；

4）自动控温，不担心过烫。

它祛寒湿的效果尤为显著，每贴一次，相当于去中医馆做，了7次艾灸热敷。

再也不用跑去中医馆艾灸，随时随地、哪里不适就贴哪里。

一贴一撕中，轻松赶跑藏在体内的，寒湿气，让身体变得更健康。



针对祛寒扶阳而研发，它从选材到制作，全程在专业中医师，的指导下完成，还获得了国家专利。

我每天长时间的坐，在电脑前打字，腰经常酸痛。

晚上睡前拿它贴在腰上，起初有些温热的感觉，过一会儿感觉像在做小范围，的热石spa，热热的很舒服~

而且一晚上都有温热感觉，睡着觉就等于做了艾灸，原本酸痛的肌肉，舒缓了很多~它还附带一瓶精油，融合了10种中草药精华，除了能用艾草舒缓养生，这瓶精油也能帮，我们赶走疲惫、疼痛…它的价格也更优惠，酥酥还给大家争取，到了满减福利：满98元减20，满188元减40。

满减后一盒只要78元，两盒148元，超级划算哦~

包装是精致的中国风礼盒，买来自己用，或者送给朋友，送给父母都很不错呢！冬天调理好身体，一年都能少遭罪。的

尤其是关节疼痛、痛经、手脚冰凉、腰痛等毛病了。及时为身体补充阳气，可以预防寒湿气爆发。


缓解关节疼痛

膝盖非常娇弱，夏天时吹多了空调、穿多了短裤，就容易进风。

原本怕冷怕受风的关节，一到冬天，更是酸胀疼痛。这时，贴一片在疼痛的关节上，酸胀的感觉很快就褪去，止痛效果特别好。

的




缓解宫寒、痛经

女人一年四季，都容易受到手脚冰凉、宫寒、痛经等问题的困扰。

经常贴它，能够给子宫注入阳气，暖宫驱寒。就算是最寒冷的冬天，子宫也有足够的阳气，痛经才能有所缓解。

平时痛经时，贴一片在腹部，肚子暖暖的，疼痛也会慢慢减轻，不痛经了，气色更加红润动人。




缓解腰部劳损

对于需要常年久坐的司机、白领等人群来说，腰部多多少少都会，有些劳损。

在腰间贴一片，热气慢慢散开，紧绷的肌肉开始舒展开来，你坐再久也都不觉得累。




缓解肩颈酸痛

颈部是人体的“要塞”，可也容易暴露在外，寒气入侵，经络就会受阻，继而导致肩颈酸痛。

在酸痛的肩颈上敷一贴，肩颈热热的，所有的疲劳都跟着热气散发，到空气中，很放松。



一整个冬天贴它补足，体内阳气，将寒湿气通通赶走，不怕冷，免疫力也能更强。

市面上敷贴产品不少，很多人拿到手却，不知道该怎么用。

万物之本·蕲艾灸贴就方便多了，只需要撕开包装，在艾灸贴的中间滴上精油，再贴到身体相关的，穴位就可以了。



▲自带温控贴，温度的高低可以自己把控，非常安全

它还附赠了一本在专业医师指导下，设计出的蕲艾灸贴使用图，里面针对常见的症状，做了详细的贴穴介绍，一看就懂。



考虑到普通人穴位找，的不太精准，蕲艾灸贴做得比较大，找到大概的位置，对着贴就能有效果。

甚至不用找穴位，直接贴在不舒服的地方，就可以了。

贴上身，不用5分钟，就能明显感受到药效，和暖意层层渗透，体内血液开始流通。

每贴能持续温热8小时，缓缓作用于病灶部位，疏通经络，打通气血，全身舒畅。




它用的是医疗级抗过敏粘布，撕下来的时候，也完全不会痛，亲肤又透气，怕过敏的人，也可以放心使用。

每次敷完一贴，就好像做完运动一样，明显感受到湿气从毛孔，排出去，四肢轻松了不少，气色红润，人也更精神。

这蕲艾灸贴的效果之所以这么好，离不开它里面精挑细选的，道地药材。千年来，在所有的中草药中，祛湿散寒效果十分好的，非艾草不可。

而这款艾灸贴里的艾草，更是选用李时珍故乡种植，的蕲艾。



蕲州阳光充足，雨水充沛，并与长江水道相通，环境尤为适合艾草生长。

产出的蕲艾宽厚肉多，毛绒多，味香浓，含有的挥发油、微量元素都是普通艾草，的好几倍。



为此，万物之本专门在在蕲春，建立了一个600亩的专属，艾草种植基地，保证蕲艾原料的自然生长，无公害。





▲ 万物之本蕲艾获，得了国家的专属认证蕲艾灸贴还，附赠了一瓶精油，使用时将它滴在艾贴中间，能更好的驱寒祛湿，舒缓疼痛。别看这精油小小一瓶，但它却特别珍贵，足足用了蕲艾、当归、红花、骰骨草、沉香等十种名贵药材提炼而成。



有了它，就能给身体注入足够阳气。

精油和艾灸贴结，合在一起用，药效相辅相成，更温和，男人、女人、老人家都可以放心用。



懂得爱护自己的人，都会把握住这段祛湿，散寒的黄金时期，为即将到来的冬天，做足准备。

不管是自己用，还是送给家人、朋友，万物之本·蕲艾灸贴都称得上，是一款养身佳品。



趁着限时优惠赶紧入手吧~满98减20，满188减40，满减后超级划算！

现代社会压力大，与其为熬夜和脱发而，焦虑不堪，不如用实际行动，对自己和家人好一点。

一个健康的身体，才是人生最大的本钱！

的

    关注 十点读书