亚洲小吃人气王!10分钟搞定,假期追剧必备!

 

炸酱炒年糕:和韩剧最配的小零嘴!...





@所有女生,菜菜小吃摊最新出品,来了!

当当当——

炸酱炒年糕


啊,这奔腾的香气,你们隔着屏幕闻到了吗?

反正工作室的小可爱又是一番激烈的抢夺,大喊好吃。



这款炸酱炒年糕,可是特意响应小助理的“定制需求”。

小姑娘说了,五一哪都不去了,预备宅家追剧,想学一个简单快手、好吃解馋、端出来有面、发朋友圈有赞的小吃。

喏,韩国第一的街头小吃、韩剧韩综里明星都在吃的这一盘,现在教给你啦!



说到韩式炒年糕,很多人首先想到的,是红彤彤的辣炒年糕。但其实在韩国,炸酱炒年糕也是可以和辣炒年糕并列的人气王。

高分韩综《姜食堂2》开餐厅时,就曾把炸酱炒年糕作为招牌菜,翻牌率超高的。

截图源自《姜食堂2》
咸香的酱汁,裹住糯叽叽的年糕,有嚼头又入味十足。

吃腻了辣炒年糕,不妨试试炸酱年糕,你一定会爱上!



炸酱炒年糕做起来,就跟煮拉面一样简单,不过省时的前提,是先准备好“调料包”——韩式炸酱。

两年前做韩式炸酱面,我也教过一次炸酱。不过小助理说,还是有一丢丢复杂(果然是连肉都懒得切的孩子)。



行吧,自己的孩子自己宠~

今天就新教你们一款万用韩式炸酱,10分钟就搞定!做一次能吃两周!



方子的原型参考,来自白钟元老师。《姜食堂2》的菜单,就是在他指导下完成的。

我又根据自己的理解做了点改良,比两年前做的炸酱,香气更甚,鲜味突出,是最理想的韩剧味道没错了!



总结起来就3步:炸葱油、炒肉末、煮酱。

相比原版,我增加了些炸葱油的时间,香味立马upupup!
原来的肉丁也改为肉末,这次真的肉都不用切!

肉末更容易和酱充分融合,完美挂在年糕或者面条上。
对了,油记得要多放点,这样做一次,可以冷藏保存1-2周。

平时直接挖一大勺炸酱,炒饭、拌面、煮年糕,直接5分钟就能速成了!



- 万用炸酱+炸酱炒年糕 -
万用炸酱
  [ 食材 ]
洋葱300g 肉末200g 大葱100g 姜10g 砂糖50g 酱油50g 蚝油30g 春酱100g 食用油50g
  [ 食谱 ]


1.洋葱切丁,大葱分葱绿、葱白切分别碎,葱绿留作炒年糕使用



2.起锅倒入50g食用油,烧至四成热,加入葱白小火慢熬,炸2分钟



3.葱油炸出香味后,加入姜末、肉末,炒散肉末,再加入洋葱碎、糖,小火炒香,炒至洋葱呈微微焦糖色





4.锅边淋入50g酱油,加入30g蚝油、100g春酱,再小火慢炒2分钟,炒出酱香味,盛起晾凉装入消毒的密封盒即可,可冷藏保存1-2周



炸酱炒年糕
  [ 食材 ]


韩式米糕400g 炸鱼糕80g 卷心菜80g(可选) 鹌鹑蛋10个(可选) 万用炸酱100g 韩式辣酱15g 清水800ml 葱绿 熟芝麻
  [ 食谱 ]


1.鹌鹑蛋冷水入锅煮12分钟,捞出过冷水剥壳待用



2.包菜切丝,鱼糕切小块,年糕洗净沥干



3.起锅加入800ml清水,加入100g万用炸酱、包菜丝、年糕、鱼糕,开中火焖煮



煮沸后,加入鹌鹑蛋、辣酱,焖煮3-5分钟,煮至年糕软糯,起锅前撒上葱绿和熟芝麻





 一些替换法则

1.韩式炸酱的灵魂——春酱

春酱是以黑豆为原料制作而成的一种韩式拌酱,和甜面酱有点像,但颜色更深。

如果不好买春酱,也可以用甜面酱+黄豆酱(比例1:3或1:2都可)来代替,就变成老北京炸酱啦。



2.年糕

炒年糕我用的韩式米糕,江浙的可爱也可试试宁波年糕



3.炒年糕标配:鱼饼、鸡蛋、(拉面)

今天的鱼饼是我自己炸的,巨香(想要方子,就点亮“在看”,破千就安排~)。

鱼饼可以网购,或者用丸子来代替;鸡蛋鹌鹑蛋都是可以互换的哈。

如果吃的人多,可以串成小串串分食,干净卫生,很有小吃摊的感觉。



要是一人食,就煮成丰盛的一锅,都可以直接当正餐啦。

年糕、鹌鹑蛋、鱼饼都吸饱了汤汁,酱香味浓郁,一口一个停不下来。



今年的五一小长假,工作室有的小可爱,特意去做了核酸检测准备回家;有的打算和对象一起宅家追剧;还有的准备上白云山,找个人少的角落野餐......

大家对假期都兴奋期待,却还是保留一些克制。

这个难得又特别的的假期,你们又有哪些计划安排呢?一起来聊聊吧~
#你们可能还需要它#
炸酱炒年糕里,还少不了一勺韩式辣酱。

我用的这款,是韩国进口辣椒酱,风味纯正浓郁。炒年糕、炒面炒饭、石锅拌饭、大酱汤、烤肉、拌凉菜......90%的韩国美食都会用到它!爱好韩国料理的必入。
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