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50岁的李大哥，常年在工地干活，但是最近天气比较干燥，李大哥经常感到喉咙发痒，疼痛难耐，经常一起吃饭的工友说，常喝蒲公英茶可以起到不错的清热解毒的效果，可以试试。

第二天，李大哥就带着泡好的蒲公英茶到工地了，喝了以后发现的确有好转的迹象。后面连续三天都喝了，每天当水喝。但是第三天的晚上，李大哥就出现了腹泻、呕吐的情况，被家人赶紧送到了医院。



医生在了解情况之后，说道：“蒲公英茶虽然可以清热解毒，但是每个人的体质是不一样的，再好的东西也不能这么乱喝啊！”1，保肝利胆：在肝病的防治上，蒲公英有很好的去肝毒的效果，特别是蒲公英的根，是预防C型肝炎的天然药品。

2，治疗口腔溃溃疡：如果有反复难治的口腔溃疡，可以用嘴嚼蒲公英，嚼碎后吞下去，也留一部分在嘴里面。可加快复发性口腔溃疡的愈合速度，并减轻了溃疡病程中的疼痛。

3，防治肿瘤：现代研究还发现，蒲公英的叶子具有防肿瘤的作用。经常服用能起到提高身体免疫力。

蒲公英虽好，但不是任何体质跟任何情况都能喝！（1）不能过量饮用

蒲公英性寒凉，大量使用有可能会造成腹泻腹痛。一次喝大量的蒲公英泡水，会对身体健康造成伤害。



泡水喝的剂量一般：干蒲公英一般10-30g，新鲜蒲公英的用量一般是成人一次50-60g。

（2）最好不要放凉喝

放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式。

（3）过敏不能喝

首先要了解自己是否对蒲公英过敏，如果接触蒲公英时会出现浑身瘙痒等不适状况，就不要再尝试喝蒲公英了。1，治疗感冒伤风

做法及用法：选用三十克蒲公英，防风、荆芥各十克，十五克大青叶，水煎服。

功效：本方可以清热解毒，对于感冒伤风有一定的治疗作用。

2，治疗慢性胃炎

做法及用法：选用三十克蒲公英，猪肚一个，加水炖熟，分2次食肚饮汤。

功效：本方对于慢性胃炎非常有疗效，而且还可用于消化性溃疡的治疗。

3，治疗各种炎症

做法及用法：选用六十克蒲公英，三十克金银花，水煎取汁，加一百克粳米，煮为稀粥，日服2次，连服3～5日。

功效：本方可以消炎杀菌，对于各类炎症有很好的治疗效果。



推荐一种蒲公英的“黄金搭配”！——蒲公英薏苡仁茶 

配方：蒲公英根、薏苡仁、赤小豆、五行草、芡实、绿茶、淡竹叶、槐花。

功效：蒲公英清热解毒利尿，可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。 

淡竹叶能清心、利尿、祛烦躁，解渴消暑，解毒利尿，多用于凉茶饮。赤小豆健脾利湿、消肿解毒功效。

薏仁治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，薏苡仁要用炒薏苡仁。芡实健脾祛湿、固肾止泻。槐花具有清热，凉血，止血。五行草清热解毒，利水去湿，散血消肿之效。

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