推拿并非人人适合 更不能治百病

 

青海省西宁的张女士今年65岁，前不久突然背部疼痛难忍，以为闪了腰，于是去做推拿，然而做完两次后，疼痛反而加剧。家人赶忙将她送去医院，被诊断为腰椎压缩性骨折，医生说这类疾病多发生在老年人身上，不能通过推拿缓解。西宁市中医院针推科主治医师郭思佳表示，有些老年病绝对不能推拿，否则适得其反。

老百姓所说的按摩，专业称为推拿。郭思佳介绍，推拿也有讲究，它并不能包治百病，有适应症和禁忌症。在病症不严重的情况下，运动系统、神经系统常见疾病的治疗方面，都可考虑使用或配合使用推拿，如落枕、颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、小儿腹泻、痛经、月经不调等。不管是保健还是治疗疾病，推拿都不是一两天就有效的，需要长期坚持。

颈椎腰椎骨折不宜推拿

肌肉紧张、局部劳累等问题，可以通过推拿治疗，郭思佳说，上了年纪，若颈椎、腰椎出现骨折、滑脱、结核等疾病，是不能推拿的。

“颈、胸、腰椎压缩性骨折，及其他关节骨折的患者绝对不能推拿，揉捏不当的话，可能会造成高位截瘫或者下肢瘫痪。颈椎和腰椎Ⅰ度滑脱，可以考虑推拿，Ⅱ度、Ⅲ度需要手术。颈椎、腰椎结核患者发病时，误以为是颈腰椎病等其他疾病,局部推拿按摩治疗，起不到治疗效果，还延误病情。” 郭思佳说，“还有的老年人出现急性腰扭伤，若引发其他严重的并发症，也不能推拿。”

另外，患有腰椎间盘突出的老年人伴有严重的椎管狭窄，推拿治疗效果也不好。膝关节退行性骨性关节炎患者，如果皮肤有破损，就不要局部推拿了。

高血压患者推拿要谨慎

网上说，三高人群不适合做推拿。郭思佳说，单纯地说三高人群不能推拿，这没有科学依据，只要血压、血糖、血脂各项指标控制平稳的话，可以推拿。但是，高血压患者处于急性疼痛期，如有的老年人高血压加膝关节损伤，膝关节特别疼痛，想要通过推拿缓解。这时候，如果按揉力度拿捏不好，疼痛不减，还会导致血管收缩、血压升高，严重的话，可能引发脑出血。

重度骨质疏松要远离推拿老年人或多或少都有骨质疏松的问题，出现这种情形的患者，要看疏松的程度，郭思佳说，轻度的骨质疏松可以利用推拿达到疏筋通络、行气止痛的功效，但时间不能太长，以30分钟为准即可，推拿力度一定要由专业人员把握好。

重度骨质疏松的患者，由于缺钙的缘故，其骨头已经很脆，如果推拿力度过大，很容易发生骨折，这类人群就不要盲目推拿了。

此外，郭思佳建议，购买按摩椅的老年人一定要在家属的陪伴下使用，若振动频率、力度大小和时间控制不好，被按摩椅按过后，病情可能更加严重，出现骨折、关节错位等现象。（赵越）

文字编辑：徐咏秋

音频剪辑:李心睿

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