三个月之前，27岁的女孩小王因为胃痛到医院就诊，结果这一查，竟然是胃癌，并且已经进入到晚期当她躺在病床上心有不甘地咽下最后一口气的时候，家人已经悲痛欲绝

其实在之前小王就一直有胃部不适，食欲不振，同时伴有恶心的情况，但是一直没有引起重视，直到三个月之前的一天，因为胃部疼痛难忍，出现胃出血之后才匆匆到医院就诊



经过一番检查结果发现已经是胃癌晚期，而造成这个悲剧的很大一部分原因和饮食有关小王从小因为父母离异的原因，没有人照顾，所以经常一个人吃泡面，长大后为了让母亲过上好的生活，常常加班忙的忘了吃饭，平时解馋最常吃的也是麻辣烫等辛辣食物，为了缓解压力，小王还有长期喝酒的习惯

长期的饮食不规律以及饮食不注意，经常吃一些对胃部刺激很大的食物，就会造成胃部不适为了自己，为了家人，请善待自己的胃，不要将这些食物当饭吃

3种食物不能当饭吃，伤胃不浅

1方便面

方便面是一种常见的速食品，很多人在忙的时候会选择吃它，但是你知道吗？方便面中含有大量的盐分，脂肪含量较高，并且没有什么营养，长期食用身体的抵抗力就会下降，加速身体衰老

另外，方便面中含有丙烯酰胺，少剂量的食用这种物质对人体不会造成很严重的危害，但是长期的食用就会加重患胃癌的风险而我们在吃泡面的时候往往喜欢加入火腿肠或者是榨菜等，这样的吃法对胃部的伤害只会更大，加重胃部病变的几率



2麻辣烫

麻辣烫是很多人都喜欢的一种食物，够麻够辣够刺激，也是很多年轻人偏好的口味，但也正是因为这些原因，常常让胃部出现充血胃痛等情况

另外麻辣烫的温度比较高，经常吃比较烫的食物会刺激胃粘膜，根据相关研究显示，这种人群患有胃癌的几率比普通人要高出4倍多，胃粘膜在长期的损伤中极易引起癌变

麻辣烫在制作的过程中使用的汤汁一直在煮，这种汤水中含有大量的亚硝酸盐，而这种物质往往是引起癌变的直接原因

3烧烤

很多人喜欢吃烧烤，独特的风味是很多人的最爱，但是食物在烧烤的过程中一些致癌物会因为高温而滋生，像苯并芘亚硝胺杂环胺等物质，人们食用之后会增加胃癌的风险，另外烧烤食物，尤其是肉类，很多都是半生不熟的状态，这种肉中含有的细菌很多，很容易引起幽门螺杆菌的感染，加重胃部疾病



最后，要注意，在寒冷的冬季，千万不要饮凉水，会让有胃病的人加重，同时在清澈凉水中都是含有细菌的

    关注 健康健身志