【宝宝辅食】推迟添加鸡蛋会减少过敏吗？

鸡蛋营养丰富，做法多样，美味可口，但同时鸡蛋也是人类第二大食物过敏原。全世界数以百万计的人对...







鸡蛋营养丰富，做法多样，美味可口，但同时鸡蛋也是人类第二大食物过敏原。全世界数以百万计的人对鸡蛋过敏，这个数字仅次于奶制品。今天美妈就带大家了解一下什么是鸡蛋过敏，我们到底要不要推迟添加鸡蛋这种辅食。

01.[b]什么是过敏？

过敏被叫做“变态反应”，这表示人体的免疫系统工作异常，把本来对人体无害的物质当做敌人，而错误开工加班了。容易造成过敏的食物很多，比较常见的有奶制品、鸡蛋、花生、坚果等等。

02.[b]为什么会鸡蛋过敏?

鸡蛋让人过敏的原因来自其中一些蛋白质，蛋白质不止存在于蛋白中，蛋黄也有，蛋黄和蛋白中的过敏原并不一样。有些人对蛋白过敏，有些人对蛋黄过敏，有人则两种都过敏。相对来说，蛋白过敏的人更多一些。

03.[b]鸡蛋过敏的表现

鸡蛋过敏的常见反应比较轻微，症状可能会包括：皮炎、鼻塞、恶心、呕吐，哮喘等等，但也有严重的情况出现，比如过敏性休克，甚至危及生命。

04.孩子什么时候可以吃鸡蛋？

前些年，儿科医生建议宝宝晚一点添加蛋黄，比如8个月之后再添加，认为这样可以减少过敏情况的发生。但是，近几年的数据研究表明，推迟添加易过敏的食物，并不会降低过敏的可能性，换句话说，如果宝宝是鸡蛋过敏体质，即使你推后鸡蛋的添加，该过敏还是会过敏。



因此在4~6个月宝宝做好添加辅食准备之后，就可以吃鸡蛋了。建议将蛋白和蛋黄分开添加这样有助于了解孩子是对什么成分过敏。但不管是添加鸡蛋还是其他辅食，都要注意新增一种辅食之后之后要隔2~3天之后再增加另一种，期间要注意观察宝宝是否出现腹泻、呕吐、皮炎等过敏情况。

05.鸡蛋过敏了怎么办？

• 大约1/4的过敏儿童会在5岁之前不再过敏，到17岁左右，这个比例会达到一半。
• 鸡蛋过敏还没有治疗的方法，最重要的方法就是避免食用含鸡蛋成分的食物。
• 过敏问题很严重的患者，需要随身携带肾上腺素注射笔等急救用品。
• 采购食品时，养成看说明书的习惯，不要购买没有标明成分的食品。

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