一包茶叶带来的观察

自己不愿看见的部分，它们所携带的能量，就潜伏在你的每一个思想、每一个行为、每一句言语中，他们躲在暗处，作用着你的日常的生活。...

自己不愿看见的部分，它们所携带的能量，就潜伏在你的每一个思想、每一个行为、每一句言语中，他们躲在暗处，作用着你的日常的生活

一包茶叶带来的观察

文 | 胡一刀

1 生活一幕

我要泡茶，柜子里有两包一样的，其中一包是开过的，另一包是完整的，从外观上，没有看出有拆包的痕迹。

我问朋友“哪一包？”
她回答“左边的”

我拿起左边的，放在手里看了看，剥开包装纸，茶饼看似是完整的。“也许是我拿错了”，我拆了另一包，结果还不是。

我问朋友“是哪一包”
她回答“就是左边的”

我重新检查，确实是最初的那一包。

2
给出意见

这件事情的发生，起初我并没有太在意，想着，不过是一包茶叶而已，对自己能有多么重大的意义呢？后来，朋友对我的观察，引发了我对自己的思考。

她说，我这个人太固执、疑心重，不会轻易相信他人，即便别人给出的意见是正向、真实的，也不会轻易相信，必须是经由亲自确认，才肯承认或者接受现实，认同他人。

3 自我观察

这个世界没有对不住你，只有你心里容不下这个世界。封闭的心智，封闭的思想，创造封闭的人生，全由自己的思想创造。你所看到的外在，都是自己内在的呈现。没有谁对不住谁，也没有谁负了谁，所谓的不信任和怀疑，都来自于内在的短缺，这些都是我们人生要面对的功课，不断征服自己的过程，需要用生命去化解。

在“茶叶”事件中，投射出的是各种匮乏、担忧、恐惧的集成，显现的是一种紧绷的状态，不信任和怀疑，检视了心中暗区里，那个“不安全”的东西，那个“被害感”受伤模式的启动。同时，还看到，言语和行为中，夹带着“隐形攻击”。这过程里，还有更多面向，没有被观察到，要再深挖才有可能被关注到。

改变，本是一件极有意义的事。

可是，突然有那么一天，或者那么一刻，发现自己的改变，仅仅是停留在，为了改变而改变。行进中，掺杂了伪装的成分，秉承的“改变的伟大意义”被罩上了虚伪的外壳，转变成了盲目无知、自高自大，还有自以为是，在人前炫耀自己多么的虔诚，宣称“我一直在做自己”，“我已经了解到所学的知识”。于是，“改变”在被曲解里，成了思想的“假、大、空”，把自己陷入另一种迷失的幻境中。

封闭的后面是“隐藏”和“逃避”。

遇事缺乏面对的勇气，思想架设起来的各种恐慌，担心丢失了面子，害怕被拒绝后的各种尴尬，不允许丑陋的那一面暴露，于是用尽浑身解数的包裹，一层又一层，这一层层的不就是束缚我们自己的思想吗？正如一张吸纳能量的网，不断的在吸食我们自己，身体感到疲惫、无力，消耗着生命。

无意识，在吞噬我们的思想。

保持专注、观察，可以在生活的事件中，关注到自己升起的每一个想法，以及想要创造的现实。然而，在稠密的人群中，要想不被影响，不被拉扯，不被拽走，是一件不容易做到的事情，这需要给予自己专注力的坚持。生活的经验告诉我们，专注时一定是和自己的结合，在轻松、安静的状态下，才能完成。当情绪来袭，若无意识的陷入，只能被情绪控制，沦为情绪的奴隶。

静下来，不带任何评判，不定义好坏差距，你会惊奇的看到，在内部被隐藏至深的“人性的劣性”，还有被“无意识”屏蔽了的惯性行为。此时，带着观察改变曾经被固化的思想，还有那些不断重复上演的“过去”，只为有全新的体验，活出未知。

当我开始承认，自己的不完美，承认自己也是丑陋的，并且接纳它；当开始检视人格，你会不断的触碰，心里的那个暗区，这个被塞满了各种负面，还有扭曲的思想，顽固的人格……的区域，都是自己不愿看见的部分，它们所携带的能量，就潜伏在你的每一个思想、每一个行为、每一句言语中，他们躲在暗处，作用着你的日常的生活，你不去了解它们，不去揭发，不去面对也不去征服，它们始终在暗处兴风作浪，影响生命的进程。

做真实的自己，学习如何爱自己，走上这条回归的道路，选择征服，也就让自己成为了一名“战神”，只是，征服的对象，不是外面的其他人，而是“自己”。

自我观察。