荣发可不仅仅有草莓、蔬菜,还有山珍猴头菇、榆黄蘑
猴头菇:55元/斤,榆黄蘑:25元/斤...
猴头菇
见过干的猴头菇,新鲜的猴头菇你见过吗?荣发的菌类大棚里就有新鲜的猴头菇。
长这样。
是不是颠覆了你的想象?
这可是纯有机的猴头菇!
猴头菇,又叫猴头菌,是四大名菜(猴头、熊掌、海参、鱼翅)之一,有“山珍猴头、海味燕窝”之称。
不仅美味,营养价值更是强大,最合适年老体弱者食用,有滋补强身的作用。
再来看一眼这位壮士
猴头菇
(它长在菌棒上,刚生出时呈乳白色,几个还连在一起,逐渐转微黄,然后一个一个再自动长分开。采集干燥后变为黄褐色,形状酷似猴子脑袋,故称为猴头菇。)
大家都知道吃干猴头菇都要先泡发的,但是新鲜的猴头菇又是怎么吃的呢?(它长在菌棒上,刚生出时呈乳白色,几个还连在一起,逐渐转微黄,然后一个一个再自动长分开。采集干燥后变为黄褐色,形状酷似猴子脑袋,故称为猴头菇。)
小编曾经有一次把整个干猴头菇扔进火锅里,吃时候一大坨捞出来,哎我去,真是暴殄天物。
为了防止亲们出现小编的错误吃法,特邀荣发的尚谷源餐厅大厨给我们做几个简单的猴头菇食谱。
砂锅炖菌汤
需要的食材
猴头菇1个,杏孢菇1个,枸杞10粒、姜4片。做法步骤
1、猴头菇清洗干净,切块。2、杏鲍菇用盐水浸泡片刻,清洗上面的尘土后,切条。
3、准备好砂锅, 放入杏鲍菇、猴头菇。
4、最后加入足量的水,放入枸杞,大火烧开,小火炖大约半个小时到40分钟左右,鲜味出来后,加入适量的盐等佐料即可。
小贴士
在新鲜猴头菇的做法中,如果做汤的话,用砂锅炖,味道会更香,小火炖,尽量不要打开锅盖,炖好后再开启。猴头菇骨头汤
需要的食材
猪骨500克,猴头菇4朵、桂圆肉20克,枸杞子15克,百合15克,红枣6个。做法步骤
1、准备好一盆洗米水,加热到40度左右。2、将猴头菇放在温的洗米水里,反复洗过之后,把挤干的水分的猴头菇放在案板上,切掉黑色的蒂部。
6、将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。
7、在锅中放入适量的清水,将猪骨头放在锅内。
8、将所有的材料放在汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。
9、转小火炖90分钟左右,关火前加适量的盐即可。
小贴士
猴头菇的黒蒂要去掉,另外猪骨可以事先焯烫去掉血沫,味道更好。猴头菇焖鸡
猴头菇除了能够适应清淡的菜以外还能够用来做烧菜,红焖菜。
需要的食材
芦花鸡1只,香菇5朵、猴头菇4朵、胡萝卜半个,青椒1个,大葱段烧香,料酒1勺,老抽少许,生抽、生姜、盐、味精各适量。做法步骤
1、提前将香菇、猴头菇洗好,将买回来的芦花鸡、洗净,切成小块。2、在汤锅中加入水,放入香菇和猴头菇,中小火煮成浓汤,大概30分钟左右。
3、将切好的鸡肉用开水焯一下,鸡肉在热锅中翻炒,加入适量的料酒,陆续加入生抽、老抽翻炒均匀。
4、将鸡肉加入,烧开后加入生姜、胡萝卜,盖小火焖15—20分钟,加入葱段、青椒、盐再闷5分钟左右。
5、最后加入适量的味精。
小贴士
此道新鲜猴头菇的做法中,如果喜欢辣口味重的还可以添加辣椒和调料。除了四大名菜之一的猴头菇,荣发的菌类大棚还有榆黄蘑。这个就远比猴头菇的伟岸,看上去要温柔的多。
榆黄蘑
又叫玉皇蘑。通体淡黄色,艳丽美观,惹人喜爱,外观恰似一朵美丽的鲜花。不但长得美,味道也鲜美,营养也丰富更具有滋补强身的药用价值。榆黄蘑含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,其中氨基酸含量尤为丰富,且必需氨基酸含量高,属高营养、低热量食品。
长期吃,有降低血压、降低胆固醇含量的功能,是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。
入药能治虚弱萎症(肌萎)和痢疾等症。还具有滋补强壮的功能。
榆黄蘑的做法和其他蘑菇类似,可炒、可爆、可烧、可扒、可炖汤,其味道鲜美,口感滑嫩。
可与精肉、腌菜、笋、火腿肉、肚片合炒,也可放入肉类中煲汤。
此外,榆黄蘑还有个独特地方就是,用水焯过之后,拌盐,晒成干菜,留到冬天吃,还能腌制成咸菜。
PS:
猴头菇:55元/斤,榆黄蘑:25元/斤。
因为菌类生长环境特殊,只有专业饲养员才能进菌类大棚。亲,不能自己亲自采摘,而由专人为您服务,肯定帮您挑好滴!
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