精力沟通浪费

杭州易才《九型人格与职场高效沟通》主题讲座，看看您是属于哪种型的？

一号完美型性格特征介绍核心价值观：希望每件事都做得最完美。对错，做事情守规矩，有原则注意力焦点：我如何才能避免出错？情绪反应：当事情一错再错时会有情绪，埋怨，自责。...

5月19日，由杭州易才人力资源管理有限公司主办，上海德瑞姆教育和益升摆渡人赞助的《九型人格与职场高效沟通》主题讲座在维也纳大酒店贝多芬厅圆满结束。

为了更好的服务易才客户，帮助更多的HR在人员招聘、组织构建、团队沟通过程中更好的沟通、交流，全面提升自我素养，杭州易才举办了“九型人格与职场高效沟通”主题讲座，特别邀请到了澳大利亚纽卡斯尔大学社会心理学硕士学位，国家二级心理咨询师胡家乐老师进行主题分享。

活动开场胡老师通过“穿过鳄鱼河”的案例让自己了解自己属于哪种类型，然后从九型人格的性格解读心区、脑区、腹区的性格特征及其思考导向的沟通与行为表现逐一进行了解读，让大家了解了每个型号的行为模式及“天性”优缺点，每种型号人怎样与人沟通也做了详细的说明，我们更能从别人的角度考虑问题，增强了换位思考的能力，增强了个人的沟通能力。

最后交流互动环节中，大家都能够从深层次价值观和注意力焦点这两个角度审视和观察自己，从而能够接纳不完美的自己，发挥自己优势特长，明白了自己的成长蓝图和发展方向以及各类型中比较适合的工作岗位，课后学员反应今天的课程很实用，对自己帮助很大，希望易才多多安排类似的活动。

好的东西就是要分享的，不妨您也对照下您是属于那种型的(*^__^*) 嘻嘻……

一号完美型性格特征介绍核心价值观：希望每件事都做得最完美。对错，做事情守规矩，有原则
注意力焦点：我如何才能避免出错？
情绪反应：当事情一错再错时会有情绪，埋怨，自责。
行为习惯：经常关注哪出错了，哪里是否符合标准和要求？
气质形态：整齐端正，腰板直，目光如炬，严肃拘谨，衣着整洁，喜欢穿同样款式的衣服和每天的装梳都大同小异。
行为动机：做事力求完美，有原则、有标准、理性正直，时常压抑自己人性中不宣的一面，怨而不怒。
精力浪费处：大小事件都不敢委托他人，事必躬亲是完美型的人物最浪费精力的地方，另外，做事细心，太注意小节，也是将精力消耗而无法有大建设、大进展。

二号助人型性格特征介绍核心价值观：我的天职是帮助他人。满足他人需要，助人成功，不断的付出
注意力焦点：我被他人需要么？别人有什么需要我帮忙的么？
情绪反应：他人漠视自己的帮助时会有情绪，爱，骄傲。
行为习惯：经常关注我可以怎样帮助到别人？
气质形态：笑容满面，和蔼可亲，热情可爱，天真烂漫，永远有一张长不大的孩子脸，
行为动机：渴望被爱，受人感激和认同，善解人意，有同情心。
精力浪费处：全爱型的人由于太喜欢投入生活，太关心社会，反而把身边日常生活应尽的义务给忘记了，尤其对自己的家庭总是忘了付出。由于全爱型的人是情感型的，所以平平淡淡，不够刺激的家庭生活，会让他们忽视或忘记，那么家庭成员不免就有埋怨产生。全爱型的人在服务的舆奋中，常忘了自己的疲劳，所以全爱型的人不在乎时间为别人付出时，可能有一天会忽然发现自己身心俱疲，累垮了。

三号成就型性格特征介绍核心价值观：我必须努力作个成功的人，我的名誉、地位、声望与财富对我确实很重要。
注意力焦点：我如何才能达成目标？情绪反应：订立的目标无法实现时会有情绪挫败，自欺行为习惯：经常关注我可以做些什么能帮助成功？气质形态：非常精灵，醒目，衣着讲究，搭配整齐，仪表出众，非常注意形象。
行为动机：渴望事业有成就，以目标为主导，重视自我形象，希望肯定，受人尊敬和羡慕。精力浪费处：他们的精力，完全浪费在配合别人，并花时间做秀、自我宣传上，所以夜深人静时，常有一份空虚感袭来。

四号自我型性格特征介绍核心价值观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。自我感觉，内心的感受是否能被人了解注意力焦点：我如何才能特别及与众不同？情绪反应：无法遵从自己的感觉时会有情绪忧伤，嫉妒行为习惯：经常关注遗漏了什么？缺少什么重要而又美好的东西？气质形态：感性迷人，富有艺术家的气质，有时会十分突出而令人震惊，他们通常会有一双柔情似水的眼神，目光永远是有所憧憬的凝视远方。行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触角和审美眼光。精力浪费处：自怜、幻想、多疑、骄傲，浪费掉他们所有的精力。

五号理智型性格特征介绍核心价值观：喜欢思考、追求知识、要了解这个充满疑惑的世界。有了知识，我才不会焦虑，才敢行动。渴望全知
注意力焦点：我如何才能获得更多数据和知识？
情绪反应：自己看书思考受到干扰时会有情绪轻视，贪求
行为习惯：经常关注我们需要哪些数据才客观？气质形态：冷静、木讷和不拘言笑，息怒不形于色，深沉而有书生气。
行为动机：渴望比人知得多，懂得快，喜欢运用自己的智慧和理论去驾驭他人，他们冷静，机智，分析力强，好学不倦，善于思考，有理性地去处理问题并将情感控制。精力浪费处：
他们将自己投入思考，拙于行动，所以工程浩大的收集分析，到头来一切束之高阁，不付出实行，变成只会自己做文章自己看，对人类的文明没有贡献，所有的智慧结晶，只跟着自己带入棺材里，变成完全的浪费，可惜。

六号疑惑型性格特征介绍核心价值观：这是一个危险的世界，我要步步为营，防范被人利用和陷害，时时担心不安全。注意力焦点：我如何才能避免危机？化解风险？
情绪反应：潜在的隐患无人重视时会有情绪惊慌，焦虑
行为习惯：经常关注什么可能的因素还没有考虑到？什么风险还没有规避掉？
气质形态：拥有警觉性高的眼神，去监视周围环境的变化，喜欢提出质疑，眼神里常有焦虑和不安的表现。
行为动机：渴望受到保护和关怀，为人忠心耿耿，但多疑多虑，怕出差错，怕生是非，怕自己力不从心，怕人虚伪，怕事与愿违。精力浪费处：忠诚型人物是脚踏实地，努力工作的人，但由于老是有不安全感及焦虑困扰着自己，他们精力浪费在怕犯错，怕得罪别人，怕被责罚及对人多疑上。

七号活跃型性格特征介绍核心价值观：我觉得这世界充满刺激的事物和体验，人生的目的在于快乐，而“刺激”更是我做事的动力。开心，快乐，新鲜，刺激，好玩
注意力焦点：我如何才能寻求开心、快乐？
情绪反应：时间及空间受到限制时会有情绪快乐，贪多。
行为习惯：经常关注我们可以选择什么？能否有更多选择？
气质形态：活力充沛，神采飞扬，笑容亲切，容易为大家接受，没有压迫感的个性令人际关系保持和谐。
行为动机：外向主动，活泼开朗，精力充沛，兴趣广泛，时常想办法去满足自己想要得，爱而怕承诺，贪玩而怕作承诺，渴望拥有更多，倾向逃避烦恼，痛苦和焦虑。
精力浪费处：他们只要有人邀约，提供快乐、口欲及享乐的事，往往是来者不拒，甚至已经筋疲力尽时，居然能立刻重燃热情，所以他们的时间、体力和精力就这样做无聊地浪费，没有时间和精力去做有目标、有计划的行动，为社会造福。

八号领袖型性格特征介绍核心价值观：这世界充满挑战，我要作一个自强不息的人，运用我强大的自信和抑制力战胜环境，贡献社会，助强扶弱，主持正义，保持公平。注意力焦点：什么是公平的？谁还有异议？
情绪反应：事情说了不算，决定后还有异议时会有情绪愤怒，好胜
行为习惯：经常关注我们就这样定了，这事得我说了算气质形态：气宇不凡，目光淡定，有大将之风，具有霸气，有时粗豪鲁莽，大情大义，有压迫感，声音嘹亮，不拘小节，昂首阔步。行为动机：渴望在社会上与人群中有作为，并担当他们的领导者，个性冲动，自信，有正义感，喜欢替他人作主和发号施令。精力浪费处：充沛的精力，渴求坚强，解决问题，奋力地和生活所发生的事交战，他们舍不得浪费精力，故而反而常常是耗尽精力，弄坏身体而仍然不知休闲、懒散。

九号和平型性格特征介绍核心价值观：我觉得自己是一个普通人，我会尽力维持和谐的生活，与他人融洽和避免冲突的需要。我相信『忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
注意力焦点：我如何才能避免冲突？
情绪反应：别人大声命令时会有情绪怕羞，怕事，懒惰
行为习惯：经常关注我们如何达成一致？
气质形态：平和，乐观豁达，朴实无华，面向和善，节拍较慢
行为动机：渴望人人能和平共处，怕引起冲突，怕得罪别人，怕左右为难，不争名逐利，性格温顺，与世无争，爱好大自然，写意随和，但往往给予人一种懒洋洋，没有个性，慢条斯理和满不在乎的感觉。精力浪费处：精力浪费在配合别人，成全别人，由于每天忙着认同环境、认同别人，因此没有发展自己的个性，变成一种懒惰的心态，没有活力。