【粽在一起】问世间“硒”为何物,直教吃货也不知

 

问世间“硒”为何物直教很多人不知道那么机智的我肯定要忍不住给你科普一下硒是一种维持人体正常机能不可缺少的微量...

问世间“硒(xi)”为何物
直教吃货也不知
那么机智的我
肯定要忍不住
给你科普一下
硒是一种维持人体正常机能不可缺少的微量元素,人体缺硒会导致各种疾病的产生。现代科学研究证明,硒具有抗氧化、增强人体免疫力、有效清除人体有害垃圾、促进人体健康、延缓衰老之功效
中国营养学会这样说:硒的日供应量1岁以内为15微克,1~3岁为20微克,4~6岁为40微克,5岁至成年人为50微克。
当然,这只是一个大概标准
多一点少一点影响不大
别差太多就行
硒的用处那么大
普通大米含硒量极低
无法满足人体正常需要
那么怎么补硒呢
“硒”到用时方恨少

这里推荐一种含硒的米
富硒大米

这里只说名物的富硒大米
名物品牌的富硒大米,相比于其他众多的富硒大米
含硒量非常高
每100克含15.3微克(1毫克=1000微克)
也就是说,成年人相当于每天要吃326克米煮成的饭,
按照1斤米出2斤饭算,326克米也就相当于
6.5两饭


为什么推荐名物的富硒大米
影响粮食的优劣有几大要素
地理、土壤、水源、气候、光温、历史
名物的查干湖富硒大米好不好
请看下文

名物查干湖富硒米

地理要素

北纬45°世界粮食生产黄金地带

土壤要素

偏碱性、无污染、7个月养生休眠的黑沃土

水质要素

长白山、大兴安岭为源头的天然偏碱温水

气候要素

一年一熟147天生长期

光温要素

2900小时长日照、3100度高积温和极利于提高大米品质的昼夜温差

历史要素:

康乾盛世皇家贡米
说了这么多,关键的时候到了
名物的查干湖富硒大米
隆重登场




名物查干湖富硒大米,产自松花江南岸具有优良生态环境的松嫩平原,选用东北优质水稻品种,具有口感清香、营养丰富、免淘洗等特点。与普通大米一样,富硒米也是蒸着吃营养最高。

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